安全带的使用方法是必要的。
因为爬铁塔时安全是最重要的，而安全带是最基本的安全防护装备之一，用于防止工人坠落，保障工人的人身安全。
具体使用方法为：首先要确保安全带正确地穿戴在身上，包括将腰带（或肩带）穿过身体并锁紧，确保安全带与身体贴合紧密；其次要注意安全带的使用位置必须在铁塔固定点上，并使用牢固可靠的绳索将其与铁塔固定点连接；最后在登铁塔时，工人应保持安全带始终锁定在固定点上，确保在行进中出现突发情况时能够及时保护自己的安全。
因此，在进行爬铁塔工作时，正确使用安全带是保障工人安全的必要步骤。
在杆塔高空作业时，应使用有后备绳的双保险安全带，安全带和保护绳应分挂在杆塔不同部位的牢固构件上，应防止安全带从杆顶脱出或被锋利物损害。人员在转位时，手扶的构件应牢固，且不得失去后备保护绳的保护。220kV及以上线路杆塔宜设置高空作业工作人员上下杆塔的防坠安全保护措施。
上杆前检查杆是否牢固、杆基如有无冲刷起土、上拔等现象，如有则必须加固后方可登杆，电杆在杆基未加固前禁止登杆。 2)凡松动导地线、拉线的电杆，应打好临时拉线后再工作。3)检查安全带，脚扣踏板是否完好无损。4)杆、塔上作业人员必须戴安全帽，系安全带，安全带应系在牢固可靠地构件上，杆塔上作业或移位时，不准失去安全带保护5)杆塔上有人工作时不准拆除和调整拉线。6)检查杆塔不得随意拆除受力构件，若要拆除，应事先做好补强措施。
