太极的始祖是谁（太极到底出自哪个人）

太极拳的鼻祖是：陈王廷。

据中国武术史学家唐豪考证，太极拳为明末清初河南温县陈家沟陈王廷所创，多数拳家亦认为现传各式太极拳均源于陈氏太极拳，而持陈王廷创拳说，陈式太极拳传至陈氏十四世陈长兴（1771----1853）时，始传外姓杨露禅。