无论是街头格斗，还是赛场对抗，必定出现同样的战况：敌我首先拳打脚踢，接着近身抱摔，很快双方倒地，扭打滚翻。由于国内众多搏击练习者根本没有学习过地面擒锁技，故倒地后一筹莫展，只能互相摸爬乱打。国际武学界认为80%的格斗在地面进行, 并在地面结束，可见地面绝*擒锁技是格斗技法系统的重要组成部分。地面绝*擒锁技与站立式擒锁技原理相同，充分利用杠杆力学原理，集中全身之力去破坏敌人颈关节、 肘关节、膝关节和腕关节。
练习者如能熟练 掌握地面擒锁技，必将如虎添翼。
1、转身“十字锁”动作步骤：
敌我在缠斗混战 中，敌方倒在地上，我迅 速骑于敌方身体上，双膝 跪于地面，敌方双臂曲肘 防护于胸前（图437);
我右手抓敌右腕， 左手自敌右肘关节外侧穿 进，左手牢牢扣住自己右 腕（图438);
稍起身身体左转， 左脚蹬地屈膝站立敌右耳侧，迅速将左腿向对方头部 上方伸出，将右腿下落而压 住对方颈喉部，双手合力挟 敌右腕向后方地面躺下，双腿向下压制对方身体，腹部 上挺敌肘关节，双手下压敌 手腕，使敌因肘关节受挫而 失去反抗能力（图439、 440、 441);
图442是擒锁受力状态。
注释：此技法是地战缠斗的 *手绝技，它合理的运用了力学原理，动作简单，容易得手，*伤力强，众多功夫 高手无不对转身“十字锁” 闻之色变。
最关键之外在于后倒 过程中，将对方右臂拧转为 肘心向上的状态。
2、翻身侧锁肘动作步骤：
敌在缠斗混战中， 敌方骑压在我身体上，并 以双手企图按压住我方双 臂（图443);
我顺势用左手抓 住敌右腕，向左转体，右 手自敌右臂外下侧穿进， 右手抓住我左腕，双手挟 敌右臂向右翻身，将敌摔 向我右侧，并将其肘关一 擒锁（图 444、445、446);
图447是擒锁受力状态。
动作步骤：
敌我在混战缠斗 中，敌骑压于我身体上（图 448)；
我稍左转体，以右 臂反圈敌颈，用左手扣住右 腕双手合力上提，锁紧敌方 颈喉部，使敌方因呼吸困难 而丧失反抗力（图449、450, 451)；
图452是擒锁受力状态，图453是擒锁手法。
动作步骤：
敌我缠斗混战中， 敌仰面躺在地面上，我处 于敌方侧面（图454);
敌伸左手阻挠我 的进攻，我以左手抓住敌 方左腕，利用身体前倾的 力量将对方左臂推压在敌左耳侧，将右手从对方左 臂下方穿过，右手紧扣自 己左腕，身体右转，双手 用力下压敌腕的同时，右 前臂用力上抬敌肘关节， 使敌因肘关节产生剧痛而 丧失抵抗能力（图455、 456)；
注释：
上腕缄是我方处于敌侧上方时经常采用的高度 技巧性擒锁法，它通过杠杆原理迅速攻击人体较为脆弱 的肘关节，使其产生剧痛达 到快速制服对手的目的。
图457是将敌方左臂按压在地面上时，敌方左臂处于弯曲状态。
动作步骤：
敌我缠斗混战中， 敌仰面躺在一面上，我处于敌方侧面（图458);
敌伸左手阻挠我的进攻，我以右手抓住敌方左腕，利用身体前倾的力量将对方左臂推压敌方肋侧，将左手从对方左臂上方穿过， 左手紧扣自己右腕，身体左 转，双手用力下压敌腕的同 时，左前臂用力上抬敌肘关节，使敌因肘关节产生剧痛 而丧失抵抗能力（图459);
图460为擒锁受力 状态。
注释：
下腕缄是通过杠杆 力量破坏敌方肘关节的。
上腕缄与下腕缄， 经常配合使用，当其中一个 不能实施成功时，立即换用 另一种技法。
（未完待续）
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