1、首先在桌面上找到表格，将表格打开。
2、打开之后，在表格里面输入一串日期数字，选中它单击鼠标右键之后选中设置单元格格式。
3、进入到单元格格式之后，在数字一栏里面点击日期这个选项。
4、接着在类型里面勾选选择的日期格式，这样就可以在电子表格中打日期了。
方法如下：
打开Excel2010。选中一个单元格，右键点击“设置单元格格式”。
在设置单元格格式下，选择“数字”页下的“自定义”选项。
在自定义“类型”栏中输入通用格式“00":"00"-"00":"00”，点击确定。
然后选中单元格，右键选择设置“单元格格式”下的"数字“一栏，在”自定义“下选择刚才的”类型“，就可快速输入时间段。
