女生练拳击有什么好处（女生练拳击一个月效果）

女性练拳击好处多多，先说两个：一、勤锻炼身体好，人精神了还少得病。

二、好处是别人不敢欺负，练拳击女性英姿飒爽，看上去就不好欺负，即使遇到个不长眼的，也会被揍个鼻青脸肿。所以练拳击对女生真好。