拳击水沙袋有什么优缺点（练拳击沙袋优缺点）

灌水好，灌水比较结实稳定，不会轻易坏掉，吸盘时间久了会老化，这样击打的时候容易引起吸盘脱落现象，沙袋也就直接倒下去了。

拳击水沙袋的优点是在于它的柔韧性比较好，缺点是容易漏水