摔跤被锁脖子怎么办（摔跤被抱住脖子怎么办）

1、被锁者左手悄悄绕后，撕扯其头发，在其疼痛时挣脱，这是普通人可以用的，对光头小哥和不要头发也锁你的暴徒无效。

2、向地面坐倒，两腿像剪刀脚一样夹其脚，然后用腰部力量向其前方转倒顺势把其腿锁住，此方法一定的力量和训练