感统训练能在家练吗?前庭家庭游戏分享

感统训练能在家练吗?前庭家庭游戏分享

首页动作格斗训练师放置更新时间:2024-09-22

感统能力是一切能力的基础,孩子会因此不断发展学习能力、运动能力、人际交往能力等,从而建立其对自我的认知以及相应的自信,所以,要想孩子出色,感统训练确实是一个较好的备选项。之前为大家介绍过,感统训练需要双向教育,也就是由专业指导师和家长共同配合,以达到矫正锻炼的最佳效果。因此,在家中也有很多适宜开展的活动方案,本文就针对前庭觉分享几个简单的游戏。


前庭觉是最复杂而精密的系统,就像大脑的过滤器,前庭系统还是我们身体的方向盘或者指南针,掌管着人体的平衡和空间方位感。

前庭功能失调的孩子表现为好动,注意力不集中,上课不专心,爱做小动作, 很难与其他同学相处。有些孩子还会出现语言发展迟缓,说话晚,语言表达困难等。下面为大家分享两个经典的感统小游戏。


螃蟹先生

适用对象:前庭觉不佳、 空间判断错误、 经常撞壁、 看书跳字跳行的儿童。

指导目标:强化前庭觉和中枢脊髓神经协调, 促进大小肌肉灵活。

指导重点:儿童举起双手和耳朵平高, 双脚略弯曲, 往左和往右连续横行,如螃蟹走路状。或者双手轻轻放下, 侧着头, 踏脚向前、 向左、 向右走。也可双手平举向前, 或伸开摆放在两侧, 踏脚向前、 向左、 向右走。

延伸活动:儿童双手高举小皮球, 或双手各夹一个小皮球, 向前、 向左、 向右踏脚走步。


投跳运动

适用对象:肢体不灵活、 平衡能力不佳、 双侧协调差、 身体僵化的儿童。

指导目标:强化前庭觉、 手眼协调及运动企划能力。

指导重点:可以在墙上挂一个用纸箱或篮子做成的篮球架。让儿童抓起较大的球,走过去将球放入篮子内。不够高时, 以板凳垫高。可让儿童拿较小的球, 以投球方式丢入篮子内。

延伸活动:也可在地上放个箱子, 让儿童以俯卧姿势,将球丢到箱子内, 连续丢20-30次。


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