国家规定的套路长拳有四段，有三套。
国家正式有四套；
第一套国际武术竞赛套路
第二套国际武术竞赛套路
第三套国际武术竞赛套路
这些套路都是国家规定向世界推广的标准套路，至今还在使用。因为中国武术过于庞杂，在推广的过程，很容易使国外人糊涂了，使用一套标准的动作，有利于普及和竞技比赛。现代的竞技武术套路是以长拳为主，与传统长拳有区别，现在的长拳是近三十多年来发展起来的拳种，它是在查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种的基础上，根据其风格特点，综合整理创编而成。
分基础套路、规定套路和自选套路……各有各的难度，传统的长拳则泛指中国北派武术外家的大部分拳术，如：查拳，少林，劈挂，……
