生活的本质”很简单，那就是：既然生下来了，那就好好地活下去。
人的出生由不得自己。但是，如何活下去，自己也未必当得了自己的家。
小的时候，身不由己，必须依赖父母。当独立以后，就应该自主了。虽然自主了，但是，一些先天的东西，比如：基因、家庭关系等等，还在起着关键性的作用——它让“自己”有些人生不能自己选择，生活存在着诸多的不确定性。这是因为，现实不以个人意志而转移，同样还是“身不由己”。
诸多的“身不由己”，限制着“自己”的人生，这就必使得生活并不顺利。但是，自己既然来到了这个世界，就必须体验这个世界究竟给自己准备了什么，并且尽已所能去认识它们，解决它们。千千万万个“自己”，如此生活，且由此推动人类历史向着更合理，更公平的方向发展。
生活的本质，不仅是体验，而且是实验。一代一代，你方唱罢我登场。但是，生活总是在前进着，又总是残留着不尽人意的地方。所以，人在临终的时候，总是感叹生活的不如意，感叹人生就是一个遗憾的过程。由于没有人可以含笑九泉，所以，才祝愿逝者“含笑九泉”，地下安息。
每个人有每个人活法，有的就是为了活着而活，有的人为了使他人活着更好而活，处处为他人而活，再有的人为了国家和人民的利益而活。
有的人自私的活着，有的人为他人而活，极少数的人无私奉献，为大多数人和国家的利益而活。一个人如果活的快乐，就要帮助他人，乐善好施，热爱生活.积极工作，尽一分力，这就是做人的基本原则
