不知道是天气太热还是什么原因？当静下来想看看书时，不到半小时就眼皮打架，昏昏欲睡。
只有打开手机刷视频，一看视频，睡意全无。不知不觉中，手机一刷就是一上午，几个小时就过去了。
不知是什么原因，是天气热的原因还是身体原因这么犯困，难道是更年期到了吗？
以前曾意义风发想学英语，读各种名著，现发觉一看书就想睡觉，如果不节制可以睡一整天。
真是太可怕了，竞然这么犯困。根本无法看进去书，更别提深度思考。
友友们也会这样么？一看书就犯困，一刷手机就精神了？该怎么破？
今天一早慢跑一小时，有些倦意，也没有特别精神。
