庄子：人只有在清净的时候，才能和“道”在同一个频率上

《庄子》曰：“天道运而无所积，故万物成；帝道运而无所积，故天下归；圣道运而无所积，故海内服。”

我们普通人，如何用庄子的思想来指导生活呢？

这篇文章解读《庄子.天道》，核心思想提炼为“静”、“定”、“虚”，大道至简，当一个人能做到这3个字，即是顺应天道，不争而成。

庄子曰：“圣人之静也，非曰静也善，故静也；万物不足以铙心者，故静也。”

我们在工作生活中，遇到压力、烦心事的时候，总会说：“让我静一静。”

其实，人的内心和精神，天生喜静，只是大多数人被外界的东西吸引，而忽略了内心的真实需求。

静的好处，可以养精蓄锐，可以精神抖擞，使人神采奕奕。

圣人的静，并不是因为静有好处，才让自己静；而是因为外界的人事物，都无法扰乱他的心，所以得到清净。

生活中，我们每天可以从百忙中，抽一个小时，几十分钟让自己独处，什么都不看，什么都不听，什么都不想，什么都不做，就是单纯的静一静。

当浮躁的心情，能静下来；杂乱的思绪，能停止下来；这个时候，内心是最明亮的，不会迷茫。平日中的不解之迷惑，都可以在安静中冒出灵感。

当你不知道该怎么做的时候，就静一静，放空头脑，不要追求答案，不要执着某些想法。静下来，一切清空，有些意想不到的东西会呈现出来。

庄子曰：“静而圣，动而王，无为也而尊，朴素而天下莫能与之争美。”

人只有在清净的时候，才能和“道”在同一个频率上，道能成万物，我们放手让事情自然发生，这就是顺应天道，道法自然，无争而成。

庄子曰：“其动也天，其静也地，一心定而王天下；其鬼不祟，其魂不疲，一心定而万物服。”

庄子特别强调：一心定。就是要定住自己的一颗心，阴阳合一，对立消失，不让心胡思乱想，不让心生杂乱的*，不让心长满野草。

动也天，静也地。可以和《易经》的乾坤卦，结合起来理解。动，就是天行健，君子以自强不息；静，就是地势坤，君子以厚德载物。

一个人能定得住自己的心，能动能静，能伸能曲，能上能下，能有所为，有所不为，这样就不会被物所役，风行天下。

虚怀若谷。“虚”，是一种精神境界的虚空，远大。

庄子曰：“休则虚，虚则实，实者伦矣。”

休止，则能虚空，腾出空间，才能让天道自然运作，而得实，得实就已经完备。

现实生活中，当一个人能常常保持谦虚的心境，那么他就永远不会自满，学到的东西就是无止境的，为实实在在，不是浮夸之人。所以古人常说，谦虚受益，自满招损。

道家的思想，更多是精神境界的内调，自控，当一个人可以做到“静”、“定”、“虚”，那么就是顺应天道而行，顺天行事，人做事则顺，自然而成。

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