正常人助跑跳高多少厘米（普通成年人跳高多少米是正常）

您问的应该是垂直弹跳高度，一个正常人的垂直弹跳高度应该是50-60cm左右。一般来说普通人的垂直弹跳有超过60cm就相当不错了！如果有达到80~90cm的已经算是极具天赋的了！

NBA篮球巨星乔丹的垂直弹跳高度是110cm左右

正常人助跑跳高在70到100之间