在《口袋妖怪究极绿宝石》中，太阳精灵的进化方式是使用太阳石。在游戏中，你需要找到一块太阳石，然后将其用于太阳精灵，太阳精灵就会进化成太阳月亮。太阳精灵的进化形态不仅外观更加炫酷，而且能力值和技能也有所提升，对于玩家来说是一个非常重要的进化步骤。
太阳精灵是口袋妖怪中的一种草、超能力双属性宝可梦，其进化形态为妙蛙花。想让太阳精灵进化为妙蛙花，首先需要将其提升到至少32级，并确保它学会了必要的进化技能。
在达到这些条件后，只需要将太阳精灵带到口袋妖怪中的任意中心，与其他宝可梦进行交换即可触发进化。
此时，太阳精灵就会在进化过程中转化为妙蛙花，获得更加强大的能力和外观特征。
