
木瓜配猪小排煲汤最好喝。
主料:猪小排500克,木瓜500克, 花生仁100克,蜜枣50克,盐3克
做法:
1. 木瓜去皮去核,洗净,切厚块。
2. 花生用清水浸一小时,取起。
3.蜜枣洗净,排骨放入滚水中煮五分钟,取起。
4. 水10杯或适量放入煲内,花生也放入煲内煲滚,放入排骨,木瓜,蜜枣煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。
木瓜煲鱼尾。木瓜煲汤特别好喝,可以把鱼尾煎过放水,放切好的木瓜,汤特别好喝。
也可以木瓜煲排骨,现煮40-60分钟排骨再放木瓜煮个20分钟,熟烂了调味即可,适合秋冬润补。也有人喜欢木瓜煲猪脚,都试试吧!
