萧翎、无为道长等人化装进了鄂州城，屡遭百花山庄的狙击。诸人商议，由萧翎、展叶青、商八、杜九扮成贵公子与随从去逛三江书寓，估计此乃沈木风在鄂州的巢穴之一。书寓内密布埋伏，使用的都是经过剧毒淬炼的细小暗器。四人险些丧命在内，幸得以名妓身份出现的白梅、绿荷两名少女阵前倒戈，舍身相救，方得脱险。
萧翎一行回寓途中，遇见丐帮弟子，得知武林四大贤人在罗氏宗祠为沈木风所困，孙不邪、无为道长闻讯赶往相助。四人连忙赶去，进入罗氏宗祠后，只见祠内池中有一大舟，沈木风已在船头相候，邀请萧翎上船。萧翎一行上船后，船舱中端坐着孙不邪、无为道长和武林四大贤人，但六个人神色木然，已被人点了穴道。
沈木风向萧翎劝降，萧翎不从。沈大怒，唤出一红衣怪人。此人自颈以下，全是红色鳞甲，脸上也有红色罩子，全身刀枪不入并具剧毒。萧翎知道这是沈木风苦心经营的五龙大阵中的一龙，便暗中套上蛟皮手套，一掌击中红衣怪人前胸，接着又发出了修罗指力。那红衣人连受两次重击，虽是鳞甲护身，也是有些支持不住。这时，沈木风在萧翎背后偷袭，萧翎面对红衣怪人，无法回身迎敌，只得运起尚未大成的护身罡气，硬受一掌。沈木风功力深厚，萧右肩被击中后，右臂顿时麻木难抬。展叶青、商八出手相护，被沈一招逼退。红衣怪人把萧翎逼到船舱一角，萧翎正拟与怪人拼个同归于尽，舱外突飞来一串金芒，射入红衣怪人的双眼，那怪人顿时摔到地上。沈木风厉喝一声，挟起红衣怪人，跃出舱门，登上一只小舟，破浪而去。
商八十分机智，立刻击落舱门，将被点穴的人放在舱门之上。三人跃入水中，将舱门推向对岸。刚刚登岸，突闻砰砰两声爆裂，震得大船四分五裂，大火熊熊而起。原来船上装满火药，沈木风离去时已点燃引信。
展叶青、萧翎先后为六人解穴，始终无法解开。这时，远处忽传来琴箫之声。萧翎请展、商卫护六人，自己寻踪而去，在江边见一人坐在大石上吹箫。吹箫人离去后，岳小钗的侍婢素文突然出现。萧翎求见岳小钗，素文坚决拒绝，说是小姐不允。萧翎只得怏怏而归。他回转后，孙不邪等六人穴道俱已解开。原来是他走后突来一蒙面怪人为六人解穴，临走前说他是为了萧翎而相救的，将来还有借重萧翎之处。萧翎闻后，心知历次遇难时所闻琴箫之声，弹琴的是岳小钗，吹箫的是江边吹箫之人；正是岳小钗暗中出手相救，才使他与同伴屡次脱困。
众人与武林四大贤人分手后，当晚寻到一无人居住的废置园林，拟作为临时住宿之处。忽遇一青衣人拦阻，说是他主人在此有约会，不准他人在场。商八不服，强行入内，结果中了蛇头追魂箭。萧翎为索取解药，与青衣人打了起来。方搏斗间，江边吹箫人即玉箫郎君张俊出现，喝止青衣人，给了解药，但仍坚持萧翎一行速离此宅。孙不邪一见此人所执玉箫，便知他是箫王张放之孙。
张俊冷僻倨傲，气焰不可一世，竟说谁若不依他言而行，便得自绝而死，否则死前将受尽折磨。群雄不服，推萧翎与他交手。这时，素文忽然出现，要两人停手。她传言张俊，说是岳小钗不来赴约会了，以后若想和张见面，自会派人找他。张俊沉吟一阵，突然一跺脚，带了青衣人越屋而去。
张俊走后，素文说是奉小姐之命，带萧翎往见。萧翎随她行十余里，在一茅屋内见到了岳小钗。两人一别五年，此番别后重逢，不禁百感丛生，悲喜交集。彼此方娓娓叙说别后遭遇时，张俊突然闯入，要和萧翎决一生死。萧翎道：“彼此无怨无仇，为什么要动手相拚？”张俊道：“你如不愿相拚，从今之后不准再和岳小钗姑娘见面。”萧翎道：“阁下傲气凌人，目空四海，须知我萧翎是有心相让，并非怕你。”于是两人约定去茅舍后草地比斗。岳小钗茫然而坐，对两人争执似是浑如不觉。
张、萧两人动手后，激战八个回合，功力悉敌，难分胜负。张俊疾退五尺，准备放出箫中暗藏的绝毒暗器。萧翎右手执剑，左手戴上蛟皮手套。双方提聚十成功力，准备作孤注一掷的拚斗。岳小钗突然来到两人之间，及时阻止了双方的全力一搏。张俊道：“姑娘不觉得我们两人之中，应该死去一个么？”岳小钗目中满蕴泪光，幽幽说道：“何苦呢？你们本来无怨无仇啊！”张俊坚定地说：“我们之中，必该有一个死亡才是。”萧翎满脸迷惘，茫然说道：“天地辽阔，为什么不容我们两个并存人间？”张俊仰天大笑道：“萧翎，你是否有意装糊涂？”岳小钗道：“小妹身受张兄之恩，必有一报， 但此事和我萧兄弟无关，不用迁怒于他。”张俊脸色一变，道：“依姑娘之见呢？”岳小钗道：“尚望张兄宽限小妹一点限期。”张俊道：“至多不能超过三个月！”岳小钗缓缓说道：：“好吧！就是三个月，不过小妹也有一事奉求。”张俊当即应允。岳小钗要张俊在三月内别再缠她，届时在衡山断魂崖底相见。张俊转身而去，眨眼消失于夜色之中。
岳小钗、萧翎继续进行被打断了的叙谈。岳小钗当年被中州二贾囚禁于密室之中，被张俊救出。江湖入物追踪岳小钗，张俊又数度相救，并恳求祖姑收岳小钗为记名弟子，使她武功突飞猛进。两人琴箫相和，日久情生。张俊向岳求婚，岳要他等待三年，如若三年中没有萧翎的消息，则由张俊助她复仇，报仇后再答允他婚事。如今萧翎重新现身江湖，这一婚约便成问题。当年岳云姑遗书，命岳小钗嫁与萧翎为妻，只为萧翎生具绝脉，难以活过二十岁，因而要岳小钗为萧家生下一对男女，续了萧家的香火。岳小钗说到这里，脸色一整，缓缓道：“如今情势已有转变，兄弟你已经冲破了死亡之关，学得一身绝技，以兄弟潇洒才貌，正是深闺中梦里情人。家母遗命，已成往事，姐姐也不用恪守遗命了。”萧翎沉吟道：“姐姐之命，小弟无不遵从。”只是岳小钗仍难以作出决断。她既对萧翎浓情依依，又恐拒绝张俊婚约后，张俊迁怒萧翎，找萧拚命。这时，她将禁宫之钥与地形图交与萧翎，要他尽速寻到禁宫进入，学会禁宫中的武功，因为张俊背后有一股强大的势力，非此不足与抗。岳小钗谆谆叮嘱，柔情万斛，愁肠百结，此时忽然硬下心来，对萧翎下了逐客令。
萧翎黯然神伤，踽踽回到住处，与无为道长、孙不邪商议后，决定由他自己率领商八、杜九去武夷山探寻禁宫。三人到达武夷山后，取出地形图一看，上绘鹰蛇相搏，不知何意。萧翎无意中发现鹰爪可以移动，鹰爪下有字：“鹰扬峰，盘蛇谷。”武夷山绵延千里，虽知地名，何从寻觅？几经访问，始知武夷山中有姻缘峰、万蛇谷之地。既然两者谐音，萧翎决定往访。说来也巧，他在姻缘峰顶的姻缘庙内竟遇见了北海公主百里冰。百里冰为情丝所缚，从北海来到中原，孤骑千里，跋涉风尘，日夜想的是情郎萧翎。萧领为她真情所感，难以峻拒，两人以兄妹相称，结伴而行，共探禁宫。萧翎发现姻缘峰悬崖下似有异状，单身缒索而下，从石洞内穿出，进入一座山谷之内。天色渐明，阳光照在碧绿的潭水中，只见水中反映出一只昂首张翅的飞鹰和一条仰首盘坐的怪蛇。他在这时方悟到，鹰扬峰、盘蛇谷原来指潭水中的映象。抬头一望，峰顶上隐现一大一小两块突岩。正在出神之际，左后肩上被针刺了一下，接着出现了一个发髯皆白的矮瘦老者，说是萧翎已中了他的子午透骨针，一个时辰内必死。萧翎正感针毒在体内蔓延，百里冰赶到，用北海冰魄针伤了老者，点中了他的穴道，逼他交出解药，治好了萧翎所中毒针之伤。百里冰向老者逼供，得知他乃子午判潘龙，奉沈木风之命，来此督工开挖禁宫，为谷内四大监工之一。百里冰用北海独门手法点了潘龙的奇穴，要他设法引二人进入谷内重地。潘取来工人衣服，二人易容改扮为工人混进谷内。恰逢璇玑书庐主人宇文寒涛奉沈木风之命，来此寻找禁宫所处之地。他一眼看中了萧翎和百里冰二人，要他们作助手和随从。就在这时，周兆龙和沈木风相继来到。沈木风逼迫宇文寒涛尽速找出禁宫入口之处。沈木风走后，宇文寒涛指出萧翎、百里冰是混入此谷的奸细，要两人归顺于他，并取出迷性药丸命两人服下。萧翎见他用心如此恶毒，突然出手制住了他，点了他的奇穴，指出若是十二时辰内不经解救，必定自动伤发而死。宇文寒涛说他已找到禁宫入口，但无禁宫之钥，仍难进入。萧翎坦然承认禁宫之钥已在己手，并答应进入禁宫后，立即为他解开穴道。双方达成协议后，一起走近潭边，在崖壁上施展壁虎游墙功，上升六丈左右，崖壁间有一处突然向内凹入，可容三五个人停身。宇文寒涛说此处是禁宫入口，向萧翎索取禁宫之钥。这时，沈木风已率人赶到，见此情景，十分恼怒，一掌将潘龙击死。接着，他与金花夫人、唐老太太跃上崖壁，施展壁虎游墙功向上游来。萧翎赶忙将金钥丢给宇文寒涛。宇文寒涛将金钥投入钥孔，削壁中响起一阵隆隆之声，忍不住心中狂喜和激动，纵声大笑道：“哈哈，我开启了禁宫之门。”
沈木风等人听得此言，拚命向上抢来。山腹中隆隆之声停止后，凹壁出现了一道高可及人、宽约三尺的门户。宇文寒涛首先进入，萧翎、百里冰继之，等到沈木风等三人进入后，禁宫之门突然关闭，洞中黑暗如漆。
入宫六人，分为三派。沈木风、金花夫人、唐老太太一派，萧翎、百里冰一派，宇文寒涛独立一派。宇文寒涛虽只一人，但他通晓机关禁制之学，离了他无法重出禁宫。沈木风一派力量虽强，但若另两派联合，则成三与三之比，何况金花夫人、唐老太太心向萧翎，结果自难逆料。三派力量互相牵制，形成鼎立局面。宇文寒涛提议，禁宫中寻得之物，由他保管，最后猜铜钱的数目以确定物主属谁，凭运气不凭武功。沈、萧都表示同意，其实各人心中另有打算。诸人遍搜禁宫诸石室，发现有十具尸体，而且已有人先入禁宫，搜去各种武功秘笈和神兵利器，留存之物为一把砍金断玉的短剑、一个檀香木盒、一本箫王张放的武功秘录，还有华山派谈云清的剑法秘笈和少林派无相大师的武功秘笈。宇文寒涛赢得短剑和箫王张放的武功秘录。萧翎获得华山剑法秘笈和少林武功秘笈，檀木盒子在百里冰手中。沈木风冷眼旁观，心中盘算在出宫后一气通吃。
宇文寒涛投钥开启禁宫之门后，沈木风抢先跃出禁宫，调集人手，拟尽获诸宝。宇文寒涛向萧翎提出，目下之局应当同舟共济。萧翎权衡利害，慨然应允。三人跃下崖壁，沈木风已严阵以待。宇文寒涛将那把削铁如泥的短剑递与萧翎，沈木风不禁心生畏惧之念。剑门双英打头阵，两人为百里冰所败。于是，沈命金花夫人、唐老太太双战萧翎，自己去对付百里冰。无奈金花夫人、唐老太太站着不动。沈木风一再催促。 金花夫人说道：“今日之局，萧翎死亡之后，紧随着当是我和唐老夫人的死亡。”沈木风仰天打个哈哈，接道：“夫人多虑了。在下日后借重正多，怎会加害两位？”金花夫人笑道：“大庄主如果真的信任我等，先请解去贱妾和唐老夫人身中之毒。”沈木风道：“夫人既有此感，何以不早些提出？”金花夫人说：“贱妾如早提出，只怕此刻已骨寒多时。”沈木风道：“夫人选择此地此时，那是想逼我沈某人就范了？”金花夫人笑道：“今日时机最好，错过此时，只怕是永难遇上今日时机了。”唐老太太道：“老身亦有同感。”沈木风道：“两位当真要背叛百花山庄么？”金花夫人道：“与其今后听凭你沈大庄主宰*，就不如今天争取几分生机了！”
这一下，形势大变。百花山庄的两名顶尖高手阵前倒戈，双方力量顿起变化。沈木风赶紧命周兆龙率众人退走，以求保存实力。萧翎命他亮兵刃，他说要以双掌领教萧翎剑招，逼使萧翎也以双掌奉陪。两人对掌结果，萧翎口吐鲜血，沈木风也受了内伤，但他善于掩饰，表面上似是胜过萧翎一筹。萧翎余勇可贾，左手再出一掌，右手发出修罗指力。双方掌力一接，萧翎重伤倒地，沈木风也为修罗指力所伤，因恨极宇文寒涛，重伤后仍向他发出一记劈空掌。宇文寒涛忙以双掌全力推出，一股暗 劲 涌 来，身不由主倒退了十几步，仰面跌倒。沈木风去势如风，眨眼不见。
一场风暴过去。萧翎伤势甚重，气若游丝，幸得金花夫人、百里冰相继输入内力，方始脱离危机，伤势好转。唐老太太与金花夫人商议，认为沈木风已受重伤，百花山庄余人俱非她俩敌手，便拟追*沈木风，尽歼群丑。临行时嘱咐百里冰，二更之前未回，就不用等她们回去。
百里冰目送她俩走后，便去查看宇文寒涛伤势，见他鼻口之间，血迹隐隐，便伸出纤巧玉手，按在他心口之上，运气逼出内力送进他体内，终于救活了宇文寒涛。宇文寒涛醒转道：“姑娘此番救命之恩，在下铭感五中，但得不死，必有一报。”沈木风一记劈空掌，将他送上死亡边缘，但也一掌击醒迷梦，使他歧途知返。他将箫王张放的武功秘录和那把短剑都送与萧翎，并愿为萧翎出谋划策，与沈木风一较长短。萧翎对他的智计过人甚为钦服，但想到和岳小钗所订之约转眼即届，便与宇文寒涛相约，三个月后在西湖灵隐寺前会面。宇文寒涛得知金花夫人、唐老太太去追*沈木风，便断定她俩重入虎口，但性命想来可保无忧，因沈木风目前正在用人之际。
萧翎、百里冰继续守候，商八、杜九身负重伤来到。萧翎、百里冰分别为他俩输入内功，帮助行气活血。这时，来了一黑袍老人，原来正是那先入禁宫之人。他与萧翎言谈投缘，取出四粒灵丹，命各服一粒，扬长而去。四人服后，伤势尽去，功力增长。互谈遭遇，方知商八、杜九赶来赴救，于途中为沈木风掌力所伤。萧翎将檀木盒交与商八保存，自己与百里冰 去 找岳小钗。
他俩找到岳小钗后，将箫王张放武功秘录交与岳小钗，让她精心钻研箫王张放的高招，以应付断魂崖底之约。萧翎练习另两本秘笈的武功，武功、内力俱有提高。转眼两个月过去，赴约之期已至，张俊祖母张夫人率领白云山庄诸高手来到，岳小钗师父忘情师太也命大徒弟三绝师太劝婚。张夫人蛮横无理，一味逼婚，引起岳小钗的反感。岳小钗取出箫王武功秘录交与张俊，以报昔日数度相救之恩。张夫人说此武功秘录乃张家故物，理应归还，岳小钗还是非得嫁她孙儿不可，否则岳、萧俱难活命。萧翎大怒，向张夫人挑战。白云山庄中武功最强的高手张成应战，搏斗中为萧翎用修罗指力所伤。张夫人见萧翎身兼数家之长，手执玉尺，欲与萧翎作生死之搏。岳小钗喝退萧翎，持长剑迎战，最后以剑代箫，用箫王张放晚年精研出的绝招胜了张夫人。张夫人悻悻不平，率众退走。岳小钗约定一月后与萧翎、百里冰在无尘庵相见率两侍婢飘然引去。
萧翎、百里冰走出断魂崖后，屡遭沈木风遣人暗算，备历艰险，终于到达长沙府与商八、杜九相会。商八说是有一僧人想抢他手中木箱，估计此人能识箱底梵文。萧翎一行找到了这位僧人，双方互相试探的结果，彼此间建立了信任。原来那僧人法名大忍，在少林寺负守护藏经阁之责。多年前，有一天竺僧人在少林寺内盗走木盒内所藏之经，经内藏有当年达摩祖师的秘传武功。天竺僧人出寺后，此经为峨眉派长眉大师所夺。长眉大师乃当时武林十高手之一，故此经会在禁宫之内出现。大忍因萧翎一身系天下武林之安危，便从夹页内取出武功要诀递与萧翎。此武功要诀用汉文撰写，第一行写道：“非有极深的武功基础和过人的智慧，不宜习练此中记述的武功。”萧翎应大忍之求，将木箱和经文交他带回少林寺去。
大忍走后，萧翎命杜九、百里冰暗中保护，送他出长沙城。萧翎与商八商议如何对付沈木风之策，提出宇文寒涛深具谋略和料事之能，堪当重任。方叙谈间，杜九重伤而回，诉说途中遇见沈木风，劫走百里冰，击伤杜九，并要杜九传言，萧翎若想见那百里姑娘，只有赶入雪峰山去找寻。萧翎五内如焚，星夜奔驰，在雪峰山内连闯沈木风设下的七处埋伏，依仗高超武功和手中削铁如泥的宝剑，力斩五龙，最后在丛林中心的石屋内见到了百里冰，为她解开了穴道。就在这时，四面火起。原来此乃沈木风定下毒计，诱他进入石屋，然后四面纵火，将他俩活活烧死。
萧翎急中生智，用手中利剑削断周围树木，并用利剑挖石藏身，恰巧挖出了一处泉眼，冷泉不断涌出，两人浸在泉眼中，终于保住了性命。事后，他俩堵塞泉眼，用烧焦的树木掩盖现场，伪装已被烧死，诱使沈木风误入歧途。
萧翎被烧死的消息传出以后，群雄搭灵棚设祭，耸动武林。岳小钗、张俊、沈木风相继前往吊唁。萧翎、百里冰也乔装改扮，化名往吊。此番盛祭由无为道长、孙不邪、宇文寒涛三人主持，百里冰被他们识破，只得说出真情。众人欣喜若狂，尤以商八、杜九为最。岳小钗不知内情，约沈木风于次日午时决战。百里冰见岳小钗满怀愁苦，于心不忍，便将前后经过告知岳小钗，要她不用再和沈木风一决生死，并力劝她和萧翎结成夫妇，自己甘心为妾。岳小钗却要求百里冰代她善尽妇道，与萧翎比翼双飞。百里冰还待接言，岳小钗已起身而去。
次日清晨，岳小钗飘然离去，留下三封信，张俊、百里冰、萧翎各得其一。张俊见信，似癫如狂，疾奔而去。给萧翎的一封，托百里冰转交。百里冰拆开给自己的信，信中言明她几番思虑，只有留书出走一途，望冰妹妹善慰萧郎。百里冰看完信，泪珠夺眶而出。她向宇文寒涛请教相人之术。宇文寒涛告她：萧翎非夭寿之相，但尚须经历几番风险。岳小钗乃内媚之相，千万人中不一遇。男人和她接近，必将为她吸引，愈陷愈深，难以自拔。
次日午时，沈木风率五毒门巫公子赴会。巫公子善放毒物，他就是当年在巫山石洞内推萧翎跌下悬崖的青衣少年。萧翎化装成黄衣老者，出手制住巫公子，正要运用上乘剑道的驭剑手法对付沈木风，沈冲破屋顶逃走。萧领念巫父之恩，放走了巫公子。
宇文寒涛与无为道长计议，力劝萧翎静心学习达摩祖师的武功要诀，并由百里冰陪同练习。萧翎精研达摩祖师的武功，废寝忘食，日以继夜，由此武功大成，当世罕有其匹。这时，萧翎欲追寻岳小钗下落，无为道长劝他赶往洗心茅舍一行。萧翎觉得此言甚是，便带百里冰起身而去。
萧翎、百里冰抵达洗心茅舍，茅舍主人洪婆婆拒绝他们进入，说是除非依仗武功硬闯。萧翎被逼与洪婆婆对了一掌，不分高下，洪婆婆方允许他在洗心茅舍内停留半个时辰。萧翎、百里冰进入西厢，只见岳小钗独自一人在内。她告诉萧翎，洪婆婆是她母亲岳云姑的师父，现在又允许岳小钗继承衣钵，今后她将长住洗心茅舍，不能再为人好。至于昔年害死岳小钗父亲的仇人，都已死在岳云姑手下，已经不存在报父母之仇的问题了。她还告诉两人，玉箫郎君张俊曾来此纠缠，为洪婆婆所伤，张夫人和她原来的师父都将来此问罪。萧翎表示要相助一臂之力，岳小钗坚决拒绝。这时，洪婆婆传声催两人离去，说是限时已到。
岳小钗归心佛门的主意已定，萧翎无法左右。他与百里冰走出了环绕茅舍的竹丛，忽闻一阵铜锣之声，原来是神风帮到了。萧翎此时武功何等高强，霎眼间便将全部神风帮徒打得落花流水，抱头鼠窜。他运起护身罡气，冲向神像，一掌将神像震倒在地，只听一阵卜卜之声，毒针、毒烟从神像中向四面八方射出，足足过了一盏茶工夫，神像中射出的暗器才停了下来。萧翎举起降魔金剑，划开了神像外壳，忽的从里面出来了一个长发少女，说自己从小被囚居于神像之内，名为帮主，其实身难自主。今承相救，感激不尽，当避居深山，不再涉足江湖，神风帮也从此星散。她言毕欠身一礼，疾奔而去。
接着，张夫人率白云山庄高手来寻仇，并强索岳小钗为孙媳。洪婆婆一出手就破了张夫人带来的七人剑阵。张成、张夫人双战洪婆婆。洪婆婆一杖打折张成右臂，接着又打中张夫人右手。她一招得手，收杖而退，并不斩尽*绝，但张夫人心狠手辣，竟乘机用毒剑伤了洪的左臂。洪不禁大怒，方欲将她击毙当场，箫王张放之妹、岳小钗之师忘情师太率徒赶到。洪婆婆指责张夫人不该用淬毒短剑，忘情师太也认为此事有辱张家门风，但她为接续张家香烟，唤出岳小钗，指责她不该知恩不报反成仇。岳小钗断发明心迹，并自愿毁容，作个丑妇。这时，萧翎出现，指责白云山庄不该邀约神风帮来*扰洗心茅舍。忘情师太觉得此事理亏，张夫人反唇相讥，要她别管此事。两人正争执间，沈木风率飞云大师、巫公子、金花夫人、毒手药王赶到。他们应张夫人之邀而来，拟一举血洗洗心茅舍。
一场恶斗开始。忘情师太师徒反而站到了洪婆婆一边。飞云大师向萧翎发出九环飞钹，毒手药王积聚平生功力，一掌击在飞云大师的背心之上。飞云大师五腑翻动，鲜血冲口而出。萧翎乘机跃起，寒芒过处，飞云和尚的人头直飞一丈多远。金花夫人暗放白线儿，咬中了巫公子的左腕，然后挥掌抢攻。巫公子被她一掌击中前胸，倒地而逝。萧翎仗剑回身，要洪婆婆让他与沈木风对阵。两人一对手，金芒闪闪，沈木风被圈在一片剑影之中。突闻大喝一声，寒芒陡敛，沈木风身躯分成两半，倒在地上。一代枭雄，就此气绝。萧翎、百里冰终成百年之好。
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