两节棍和七节鞭都是夺门兵器，都属软兵器械，亦刚亦柔。舞动起来有如梨花带雨，却又是寒光闪闪、呼呼生风。而且远攻近敌威力十分巨大。
两节棍习练技法与七节鞭法又有许多相近相通之处。
两节棍的单棍技法有:
双手擎天 乌龙翻腾 白蛇吐信 苏秦背剑 藏龙卧虎 左摇右摆 力拔山河 瞻前顾后 流星赶月 左右逢源 喧宾夺主 倦鸟知返 翻山越岭 先奏后斩 威震八方 先纵后擒 有射棍势
双手两节棍技法有:大鹏展翅 双龙出海 蛟龙出海 罗通扫北 猛虎下山 狂龙乱舞等
七节鞭法有歌曰:
… …
起势握鞭堂前站，转体虚步迎客官。
一拉挎虎观敌势，仙人指路奔向前。
餓虎扑食扫地劈，反身仆步劈下盘。
右游鞭法抬步走，左游鞭法劈前面。
倒耍金錢回身转，回手发鞭撩右边。
倒耍金錢左边走，回身背鞭打左肩。
右游鞭法护玉身，马步接鞭撩上天。
仙人围带拦腰甩，回身扫敌用倒缠。
枯树盘根脚下走，单手抖鞭走下盘。
插花盖顶头上旋，二郎担山举上天。
拨草寻蛇随风转，横扫千军一溜烟。
打马过河向前闯，飞身云顶头上旋。
飞身跃步鞭盖顶，单手起云劈下山。
回身单手拨浮云，两边送客一雯间。
回身绕花打左右，罗汉担柴挑上肩。
罗汉收鞭堂前站，应用实战有效验。
两节棍技法与七节鞭法有诸多相似，如果在七节鞭法的基础上融入两节棍法，实现技法的软中带硬，疏发疏收，远攻近打总相宜。无疑实现了两节棍的远击与七节鞭近打方面的不足之处的互补。
在做近距离打击时，将七节鞭鞭头和鞭尾叠握于掌心，鞭身折叠。此鞭势适宜的两节棍技法有除射棍势的所有技法。
射棍势可接七节棍法，蓄势握紧掌中七节鞭头部，射出鞭尾节及鞭身，此即“仙人指路”，循上势，打出七节鞭法。末势收鞭，将鞭尾节弹回接于掌内，下势可接两节棍法。
要实现两节棍法和七节鞭法的灵活运用与转变，经过常年勤加练习，定能有成。
射棍势（二）
