人教版七年级上册思想品德复习提纲（烈火永恒）

人教版七年级上册思想品德复习提纲

第一课珍惜新起点

1.1新学校，新同学

1、从小学升入初中，会有哪些全新的感受？

①新鲜事：进入中学后，有很多新奇的事物，让我们好奇，令我们欣喜。②新起点：初中生活把我们带进一个崭新的天地，在这个新天地里，我们站在一个新的起点上。③新体验：让我们珍惜这个新起点，体验成为一名初中生的快乐吧！P4

2、升入中学后，我们将会有许多新的体验，我们该如何对待这个“新”字?

（1）珍惜初中生活的起点，体验成为初中生的快乐。P4

（2）在新的班级里，积极认识新同学、老师，创建一个团结友爱的新集体。P5

（3）珍视新友谊，结交新朋友，与新同学一起在学习生活中分享成长的快乐。P5

（4）与同学和谐相处，共同进步，使初中生活更加精彩，青春的生命充满阳光。P6

或：走进新学校，面对新同学，我们应该怎么做？（见《周报》P1“知识清单”第1题）

1.2 创建新集体

1、如何创建优秀的班集体？（一个良好班集体的要求？）（或：优秀的班集体应具有哪些特点？见《周报》P1“知识清单”第2题）

（1）共同的目标，前进的动力。当我们有了共同的目标后，我们就拥有了团结奋斗的不懈动力。P7

（2）各尽所能、发挥所长，奉献集体。每个同学在班级中找到自己的位置，把自己的智慧和热情贡献给集体的建设。P7

（3）团结协作，互助前行。只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最优美的班级乐章，在集体中不断成长。P8

*九年级2.1 P21——我们应为创建优秀班集体尽到哪些责任？

（1）自觉维护集体的荣誉和利益，服从集体的安排，积极主动地为集体建设贡献才智。

（2）发扬集体的好作风，通过自己的努力解决集体遇到的困难。

（3）在集体中能求大同存小异，善于团结他人，让集体发挥出更大的力量。

2、为什么班集体应有共同的目标？

我们生活在一个班级中，如果没有共同的期望，各想各的，各做各的，班级就像一盘散沙，不可能成为一个我们为之自豪的集体。而当我们有了共同的目标后，我们就拥有了团结奋斗的不懈动力。P7

3、建设良好的班集体为什么要每位同学充分发挥自己的特长？（如何看待个人在集体中的位置？）

彩虹的美丽在于它的七色光彩，班级的美丽在于我们每个人的独特性。每个人都能在班级中找到自己的位置，谁都无法替代。当每个人都把自己智慧和热情贡献给集体的建设时，班集体就会成为一道亮丽的风景线，展现出彩虹般迷人的色彩。P8

4、集体成员团结协作有什么重要性？（班级建设为什么需要团结协作、相互配合？）

俗话说：“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”没有班级中人与人之间的团结协作，即使我们每个人都能奏出最优美的音符，人们听到的，也只能是杂乱无章的噪音。只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最优美的班级乐章，在集体中不断成长。P8

5、拓展：列举与创建优秀班集体不相符的现象。

如对班集体的事漠不关心；同学之间不团结；有迟到、旷课、上课随意讲话现象；考试作弊、抄袭作业等。

[七上导学例题]P5－2－（1）什么样的班集体才是一个良好的班集体？良好的班集体对我们的健康成长有什么积极作用？

P5－2－（2）建设一个良好的班集体，关键是什么？

第二课把握学习新节奏

2.1 学习新天地

1、初中学习有哪些特点？

初中学习与小学相比主要有任务不同，课程数量增多，涉及的知识面更广、更深。初中学习新特点主要是对学习的自主性要求更高，不仅要掌握知识本身，还要掌握探索知识的方法和技巧。

初中学习的新特点： P11（或见《周报》P1“知识清单”第3题）

①在课堂上将学到更多的知识；②可以运用已获的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。

2、为什么我们对初中的学习生活会有不同的感受呢？

关键是我们在面对新的学习的时候，采用了不同的方法和策略。P12

3、如何做学习的管理者——学会学习?（搞好初中学习的有效方法和策略是什么？）（或见《周报》P1“知识清单”第5题）

方法和策略

具体做法（要求）

（1）学会自主学习。

应学会逐步摆脱对父母和老师的依赖，成为一个自主的学习者。能独立地承担学习的责任。P12

（2）提高学习效率。

把握好学习过程中每个环节的质量，如课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习，从整体上提高学习效率。P13

（3）科学安排时间。

对自己的学习时间有一个合理的规划，有计划地学习，就可以做到心中有数，从容不迫。P13

（4）了解自己的学习方式。

根据自己的学习方式，结合教师的教学实际，找到适合自己的学习方法。P14

4、我们为什么要采用适合自己的学习方法？

每个人都有自己的学习方式，不同方式各有特点。每种学习方式都有其长处和短处，不同方式的划分也是相对的，可以相互借鉴。而且，我们学习不同的内容，也往往需要采取不同的方式。P16

5、如何了解自己的学习方法?（怎样才能找到适合自己的学习方法）（或见《周报》P1“知识清单”第7题）

（1）根据自己的学习方式，结合教师的教学实际，找到适合自己的学习方式。

（2）每个人都有自己的学习方式，不同方式各有特点。而且学习不同的内容，也往往需要采取不同的方式。P16

（3）只有在不断尝试的努力过程中，才能找到更适合自己的学习方法，把握学习的新节奏。P16

（4）老师教学方法也各有特点，我们要全面了解他们，尽快地适应他们的教学方式。P16、17

[七上导学第二单元检测]

P2－5页第4题（2）小题：你认为举办“校园之星”评选活动有什么积极意义？

2.2 享受学习

1、如何理解学习中的苦与乐?（如何理解学习是一个苦乐交织的过程？/为什么说学习有苦也有乐？）

（1）学习中的苦：学习对于我们每个人来说都是苦乐交织的。因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。P18

（2）学习中的乐：①在学习的过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。P18②失学是痛苦的，享有学习的权利和机会，令人快乐。P19③当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候，当我们的好奇心在学习中得到满足的时候，当我们通过学习发现自己潜能的时候，学习的快乐就洋溢在我们的心中。P21

或：为什么学习对我们每个人来说都是苦乐交织的？（见《周报》P1“知识清单”第8题）

2、如何体验探索世界奥妙的快乐？（怎样感受学习中的快乐？）

当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候，当我们的好奇心在学习中得到满足的时候，当我们通过学习发现自己潜能的时候，学习的快乐就洋溢在我们的心中。留心周围的世界，我们会发现生活中还有更多有趣的现象和问题，需要我们不断地探索和发现。

3、初中学习有何重要性？（初中三年的学习，对我们有何重要意义？）

（1）初中三年的学习将是我们终身学习的重要基础，把握好初中的学习生活，将使我们终身受益。P21

（2）在享受学习的过程中，我们从无知走向有知，从知之甚少到知之更多，不断地提升着我们的精神境界。只有不断地努力，才能登上新的知识高峰，实现新的自我超越。P21

有关终身学习：联系九年级10.4的内容

[基本观点]

1、有了共同的目标后，我们就拥有了团结奋斗的不懈动力。P7

2、班级的美丽在于我们每个人的独特性。P8

3、班级成员，只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最优美的班级乐章，在集体中不断成长。P8

4、搞好初中学习的有效方法和策略：学会自主学习，提高学习效率，科学安排时间。P14

5、学习对我们每个人来说都是苦乐交织的。P18

6、初中三年的学习将是我们终身学习的重要基础，把握好初中的学习生活，将使我们终身受益。P21

第三课珍爱生命（重点）

3.1 世界因生命而精彩

1、生命的存在有何意义？

生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动和精彩。P25

世界为什么因生命而精彩？（见《周报》P2“知识清单”第1题）

2、为什么要珍爱生命？（生命需要呵护的原因？/为什么要尊重地球上其他生命？）

（1）生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动和精彩。P25

（2）生命是顽强的，也是脆弱的。需要每一个人，去关爱与呵护周围的生命。P25

（3）每种生命都有其存在的意义与价值。在地球的生物链中，各种生命共生共存、息息相关。我们要尊重生命、关爱生命。

（4）如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。P26

3、人类应如何和其他生命相处？[《复习指南》P23－41－（1）]

（1）每个人都应该关爱和呵护周围的生命，特别是珍稀野生动植物。P25

（2）每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关，需要相互尊重、相互关爱。如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。P26

或：人类应该怎样和其他生命相处？为什么？（见《周报》P2“知识清单”第2题）

3.2 人的生命的独特性

1、人的生命的独特性表现在哪些方面？

每个人都是独一无二的，有自己独特的风格和特点。P27

表现：（1）人的生命独特性突出表现在，与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧。P28

（2）人的生命独特性更多地表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。P28

2、如何根据自身独特性选择适合自己的人生之路？（人的生命的独特性对我们有何启示？/你打算怎样确立个人的成才目标？/我们如何发挥自身的独特性？）

（1）每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。P28

（2）我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确立个人的成长目标。P56

或：如何展现生命独特的魅力？（见《周报》P2“知识清单”第4题）

3.3 让生命之花绽放

1、我们为什么要珍爱自己的生命？（为什么要肯定生命、尊重生命？）（或见《周报》P2“知识清单”第5题）

（1）生命是地球上最珍贵的财富，生命是顽强的，也是脆弱的。P25

（2）世界因生命而精彩，珍爱生命的人永不放弃生的希望。P29

（3）每个人的生命对国家、社会和他人都有价值。P31

关于“永不放弃生的希望、不要轻生或自残”等内容，也可联系八下3.2 第29页的内容。

2、怎样珍爱生命、善待生命？（我们应如何对待自己和他人的生命？）（或见《周报》P2“知识清单”第6题）

（1）我们要尊重生命，关爱与呵护周围的生命，特别是珍稀野生动植物，与自然和谐相处。P25

（2）永不放弃生的希望。世界因生命而精彩，珍爱生命的人无论何时何地遇到多大挫折都不会轻易放弃生的希望。P29

（3）肯定生命，尊重生命。在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样尊重和善待他人的生命。当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。P31

（4）延伸生命的价值。我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。P32

或者：珍爱生命、善待生命的表现：

（1）对自己：①永不放弃生的希望；P29 ②肯定、尊重、悦纳、珍惜生命；P31 ③努力实现生命的价值；P30 ④延伸生命的价值。P32

（2）对他人：尊重生命，善待生命，伸出援助之手。P31

（3）对其他生命：关心呵护周围生命。P25

3、什么样的生命最有价值？

（1）生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。P32

（2）每个人的生命都是有价值的。当我们发现自己能够为他人带来欢乐、为他人减轻痛苦、为家乡和社会作出贡献时，就更能体会自己生命的价值。P30

[《复习指南》例题]P24－41－（4）你体会到了生命的价值是什么？

4、为什么要延伸生命的价值？

生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。许许多多的人虽然生命已经结束，可他们为社会所作的贡献却让后人受益无穷，就这样，他们的生命价值得以延伸。更有很多为社会作出突出贡献的人们，一直受到后人的崇敬与追念。他们虽死犹生，其生命价值获得更长的延伸、更充分的体现。P32

5、怎样实现人生的意义，追求（提升）生命的价值？

（1）当我们发现自己能够为他人带来欢乐、为他人减轻痛苦、为家乡和社会作出贡献时，就更能体会自己生命的价值。实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。P30

（2）生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。许多人虽然生命已经结束，可他们为社会所作的贡献却让后人受益无穷，他们的生命价值得以延伸。人活着，不应该仅追求生命的长度，而应该追求生命的质量，要为社会作出应有贡献，承担社会责任，这样才能延伸生命的价值。

（3）我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。树立崇高的理想，努力学习，掌握本领，长大后回报社会，造福人类，让有限的生命拥有无限的内涵。

或：怎样才能使生命价值得以提升？（见《周报》P3“知识清单”第7题）

或：你要如何实现人生意义、追求生命的价值呢？[《复习指南》P24－41－（4）]

6、拓展：珍爱生命、善待生命的行为表现（实际行动）。

（1）人类应关爱其他生命：爱护花草树木，不践踏草坪；不虐待、遗弃饲养的动物；不投喂公共饲养区的动物；不捕*野生动物，拒食野生动物等。

（2）悦纳自己的生命：遵守交通规则，生病及时治疗、按时吃药，定期体检，积极锻炼身体，掌握基本的求生知识等。

（3）尊重他人的生命：无偿献血、为病人捐款、积极救助他人的生命等。

7、拓展：在青少年中开展生命安全教育活动的必要性是什么？你认为可以采取哪些活动形式？举办此类活动有什么意义？请设计几种标语。

（1）必要性：①世界因生命而精彩，每个人的生命都是有价值的，我们要珍爱生命。②未成年人是祖国的未来和希望，由于身心尚未成熟，经验不足，缺乏自我保护能力，生命健康较容易受到伤害。③当前社会上还存在各种侵害青少年合法权益甚至生命的情况。中学生漠视生命，自*、伤人等校园暴力事件不断发生。④生命健康权是公民最基本的人身权。

（2）形式：①开展珍爱生命的主题班会；②举办珍爱生命的专题讲座；③举办关于珍爱生命的图片展览；开展安全疏散演练活动等。

（3）意义：①掌握知识和技能；②增强安全意识；③提高自我保护能力。

（4）标语：世界因生命而精彩；珍爱生命，善待生命；我奉献我快乐；努力承担社会责任，全面提升生命价值。

[七上导学例题]P15－2－（1）谈谈你所理解的生命教育是什么？

P15－2－（2）请你列举当今中学生不珍爱生命的行为或观点，并进行简要的点评。

P16－3－（2）你认为生命的意义在于什么？为什么？

第四课欢快的青春节拍

4.1 走进青春

1、青春期的身体变化表现在哪些方面？（三大变化）

（1）身体外型的变化。（2）身体内部器官的完善。（3）性机能的成熟。P35

[《复习指南》例题]P24－42－（2）进入青春期我们身体会有哪些变化？

2、如何正确看待青春期的身体（生理）变化？P36

（1）在青春期，我们的身体发育很快，需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象，这些都是正常的。

（2）我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的快，有的慢，有的先横向发展，有的先纵向拉长。即使同一个人，其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。所以，我们所需要的是时间和耐心。

3、如何正确看待青春期的心理矛盾？P37

青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。

4、如何调控青春期的心理矛盾？（怎样排解成长的烦恼？/怎样处理好青春期心理矛盾？）

通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾。P37

（1）向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助；P38

（2）自己要学会当自己的“心理医生”。如听听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，结朋友写写信；P38

（3）保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。P38

[《复习指南》例题]P25－42－（4）小杜该如何调解自己的心理矛盾？

4.2 感悟青春

1、如何全面理解和感悟青春？

（1）我们需要通过同学间的相互交流，彼此共享成长的体验。彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。P39

（2）真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。P40

（3）男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。P40

（4）青春不仅仅是身体的变化，更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉。P42

（5）青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。P42

2、对同学之间谈论青春期的生理变化应持何态度？

对于青春的好奇，我们需要通过同学间的相互交流，彼此共享成长的体验，彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。在尊重与关爱的环境中，我们将进一步体会到青春成长的美好。P39

3、真正的个性和独立是什么？（中学生应追求什么样的个性和独立？）

追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。P40

4、男女同学之间的正常交往有什么意义？[或《复习指南》P24－41－（4）小杜应该与女生交往吗？为什么？]

男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。P40

*八年上 3.2 P36~37

5、你对青春是怎样理解的？（谈谈你对青春的感悟？/青春体现在哪些方面？/青春的内涵是什么？）P42

（1）青春不仅仅是身体的变化，更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉。

（2）青春是活力的象征，蕴涵着智慧、勇敢和意志。有了这些，我们便有了克服怯懦的勇气和敢于冒险的魄力。青春将使我们对未来充满期待，使我们勇于面对一切，尽情地享受人生竞赛的乐趣。

6、青春的意义与价值体现在哪些方面？

青春是活力的象征，蕴涵着智慧、勇敢和意志。有了这些，我们便有了克服怯懦的勇气和敢于冒险的魄力。青春将使我们对未来充满期待，使我们勇于面对一切，尽情地享受人生竞赛的乐趣。P42

4.3 祝福青春

1、为什么说青春是幸福的？（如何体味青春的幸福？）

青春更多的是梦想，是激情，是幸福。①因为拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；②因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻；③因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。P43

因为青春是美好的，所以需要我们仔细体味，我们应更加珍惜，开创出属于自己的灿烂人生。 P44

2、我们应怎样对待（珍惜）青春？

树立远大的理想，祝福青春、珍惜青春，开创出属于自己的灿烂人生。P44

3、拓展：应怎样把握好青春的节奏（或你打算怎样开始自己的青春之旅）？

（1）制订一个详细的初中生活规划。（2）注重知识学习与品德的培养。（3）养成良好的生活和学习习惯。（4）学习当自己的心理医生。（5）多参加各种文体活动。（6）以乐观的态度对待生活。

4、拓展：有关青春话题的实践活动。

（1）活动主题：解读青春，祝福青春；青春畅想，青春无悔；珍惜青春，寄语青春……

（2）活动目的或意义：深刻体会青春的内涵，体验青春的幸福，珍惜美好的青春，开创属于自己的灿烂人生。

（3）活动形式：主题班会、演讲比赛、图片展览、辩论会、手抄报设计等。

（4）青春格言：人生道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是人在年轻的时候……

（5）青春寄语：青春是一株无名的小草，虽不怎么起眼，却经得起风吹雨打；青春是一把未开锋的宝剑，只会越磨越利；青春是一本厚重的生命之书，值得我们花心思去细细品味……

（6）青春誓言：让青春烈火永恒燃烧，让生命闪电划过天空。向浩瀚星空许下诺言，让年轻的心永不改变……

5、拓展：有关青春话题的板报设计

（1）板报标题：如“迈好青春第一步”“青春的脚步”等。

（2）板报栏目：如“走进青春”“感悟青春”“畅想青春”“寄语青春”等。

（3）结束语：青春是短暂而美好的，我们要仔细体味青春的幸福，珍惜青春，开创出属于自己的灿烂人生。

第五课自我新期待

5.1 日新又新我常新

1、为什么要正确认识自己？（要性性）（为什么要不断更新、完善对自己的认识？）

人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。P46

2、我们应如何正确认识自己？

正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。P46

（1）用全面的眼光看待自己：既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；P47既要看到自己的优点，也要看到自己缺点。P48

（2）用发展的眼光看待自己：每个人都是变化发展的，自身优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。P48

[《复习指南》例题]P112－26－（2）莫言母亲的话告诉我们应该如何正确认识自己？

3、内在美和外在美是什么关系？

一个人的美就是外在美与内在美的和谐统一，内存美对外在美起促进作用。P47

4、认识自我的途径：

（1）通过自我观察认识自己。要做一个有心人，经常反省自己的点滴表现，总结自己。P49

（2）通过他人了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静地分析，既不盲从，也不能忽视。P49

（3）通过集体了解自己。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。P50

例：应通过什么途径认识自己？为什么？为此，应该怎样做？（见《周报》P3“知识清单”第18题）

[《复习指南》例题]P25－43－（2）写出认识自我的正确途径。

5、谈谈你对“日新又新我常新”这句话的理解。[见《复习指南》P25－43－（3）]

5.2 发现自己的潜能

1、如何正确认识自我的潜能？（潜能的重要性？）

（1）自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。P51

（2）人的潜能是多方面的。P52

（3）人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现，我们要善于把它们发掘出来。P52

（4）发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。P52

2、人身上的七种基本智能：

①语言智能；②音乐智能；③数理逻辑智能；④空间智能；⑤身体运动智能；⑥人际交往智能；⑦自我认识智能。P52

3、我们应如何对待自己的潜能？P52

（1）我们的许多潜能隐藏在角落里，未被发现，我们要做有心人，善于把它们发掘出来。

（2）我们需要对自己有一个比较合乎实际的评估，包括评估自己的潜能，以判断今后发展的方向。

4、如何发掘自己的潜能？（发掘自己潜能的方法？）

（1）经常给自己积极的暗示，提高自己的信心和勇气，帮助我们发掘潜能。P52

（2）在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，激励自己斗志，释放自己的潜能。P53

（3）在实践中激发潜能，培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。P53

5.3 自我新形象

1、怎样正确看待追星现象？

（1）喜欢明星是很正常的心理现象。因为明星往往有着美丽的外表、大方的举止，其中一些人还具有高超的专业技能、高昂的工作热情和高尚的人格。P54

（2）“人无完人”，偶像也不例外。我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。P55

2、我们应如何确立个人的成长目标？（面对社会与自我的期待青少年应该怎样做？）

我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确定个人的成长目标。P56

3、如何做才能实现美好的目标？

（1）我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确定个人的成长目标。P56

（2）从现在做起，向着自己的理想前进。赶快为自己制定一个详细的初中生活规划。P57

（3）青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯，让我们自省、自律，养成良好的行为习惯。P57

4、如何塑造自我新形象？

（1）善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。P55

（2）了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确定个人的成长目标。P56

（3）制定好未来新规划，重视知识学习与品德培养，养成良好的生活和学习习惯。P57

[基本观点]

1、生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩。P25

2、人的生命的独特性突出表现在：与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧。P28

3、生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。P32

4、真正的个性是在于内心深处散发的魅力。P40

5、青春更多地体现在一个人的心理状态、意志、气质、想象力和情感中。P42

6、青春是活力的象征，蕴涵着智慧、勇敢和意志。P42

7、正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。P46

8、一个人的美就是外在美与内在美的和谐统一，内存美对外在美起促进作用。P47

9、发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。P52

10、青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。P57

第六课做情绪的主人

6.1 丰富多样的情绪

1、人的情绪的特点：多样性P61、相通性和感染性。P68

2、情绪最常见的四大类（情绪有几种类型？）：喜、怒、哀、惧。P61

3、为什么说情绪是多种多样的？

生活中，我们每个人都会遭遇不同的事情，处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪。P61

4、为什么说情绪就像“神奇果”？

有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。P62

5、不同的情绪对人会产生什么样的影响作用？（为什么说情绪犹如双刃剑？）P63

情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。P62情绪犹如双刃剑。P63

（1）积极影响：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动的效率和能力，促使我们健康成长；

（2）消极影响：情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

[《复习指南》例题]P26－44－（3）不同的情绪对人的不同影响是什么？

6、拓展：反映情绪的诗句及从中领悟出的道理。

情绪

反映情绪的诗句

领悟出的道理

喜

漫卷诗书喜欲狂；逢喜事精神爽；月到仲秋分外明……

①遭遇不同的事情，处于不同的情境中，人们自然会产生各种各样的情绪。②丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活。

怒

怒发冲冠；发怒俱忘身，裂眦欲碎首……

哀

平生不下泪，于此泣无穷；夜久语声绝，如闻泣幽咽……

惧

风声鹤唳，草木皆兵……

6.2 学会调控情绪

1、为什么说情绪是可以调节的？（情绪与个人态度有什么关系？）

情绪是与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。理智对情绪的调节十分重要。P65

2、为什么情绪需要调控？（为什么青少年要学会调控情绪？）

情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德和法律规范的事情，所以情绪需要调节。P66

3、如何排解不良情绪？（调控情绪的方法）P66~67

①注意转移法：可以通过改变注意焦点，分散注意力；做自己平时最感兴趣的事；改变环境，如到风景秀丽的野外去散步。

②合理发泄法：在适合的场合哭一场；向他人倾诉；进行剧烈的运动；放声歌唱或大声喊叫。

③理智控制法：自我解嘲，自我安慰；自我暗示；自我激励；心理换位；学会升华等。

我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。

[《复习指南》例题]P26－44－（4）介绍几种主动控制情绪的方法。

4、为什么表达情绪要注意场合、方式？（如何理解喜怒哀乐，不忘关心他人？或怎样做到喜怒哀乐不忘关心他人？）P68

人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围人。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。如果我们能够对别人给予更多的关心，共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦，那么，我们的喜悦将加倍，而痛苦将变少，我们相互之间的友谊将更加深厚。

5、拓展：我们应该如何合理表达情绪？（见《周报》P4~5“知识清单”第7题）

（1）表达情绪时要做到：喜怒哀乐，不忘关心他人。

（2）要学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。

（3）发泄情绪要符合法律和道德规范。

第七课品味生活

7.1 情趣与兴趣

1、为什么要追求高雅的生活情趣？

多姿多彩的人生离不开生活情趣。追求高雅的生活情趣，才能充分体验到生活的充实与乐趣，才能更多地发现生活中的美；追求高雅的生活情趣，有利于我们调适情绪，陶冶情操，追求美好的人生。P69

2、情趣和兴趣的关系：（情趣来源于哪里？）

情趣来源于兴趣。P70情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来。P71

3、高雅的情趣：体现对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。P71

4、情趣的作用：

情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。P72

5、情趣可分为什么类型？高雅的生活情趣、庸俗的生活情趣。

6、不同的生活情趣对人的生活会产生怎样的不同影响？（高雅情趣与庸俗情趣对人有何影响作用？或如何辨别情趣的雅与俗？）

（1）高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。它对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人更加热爱生活。P73（高雅情趣的积极影响）

（2）生活情趣庸俗的人，往往看不到生活丰富多彩，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。P74（庸俗情趣的危害）

7、拓展：列举生活中高雅的情趣和庸俗的情趣各几例。

高雅：集邮、养花、旅游、钓鱼、喜爱书法、唱歌、跳舞、打球、写诗、作画、裁剪、编织、小制作、小发明……

庸俗：穿奇装异服、沉迷网络游戏、赌博、吸烟、酗酒、看黄片……

7.2 追寻高雅生活

1、为什么说生活处处有情趣？

高雅的生活情趣来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。P75高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。心理健康的人总能从日常生活的平凡小事中，发现乐趣，体验情趣。P71

2、高雅的生活情趣来源于哪里？

高雅的生活情趣来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。P75

3、乐观幽默的人的表现有哪些？（幽默的生活态度对人有什么作用?）P76

（1）思想活跃，活泼开朗，对学习、事业和前途充满信心。

（2）往往更能体会生活中的美好，更多地感受生活中的情趣。

4、如何全面看待好奇心？

青少年正处在兴趣高峰的时期，好奇、好动、好学、好模仿，对许多问题都感兴趣，碰到新鲜的事物总想知道为什么，探索其奥秘。当然，我们不能仅仅停留在好奇上，还要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，以培养自己高雅的生活情趣。P76

5、盲目从众有何危害？我们应怎样避免盲目从众？P77

（1）盲目从众是指跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。

（2）我们要学会鉴别不同的情趣，“择其善者而从之，其不善者而改之”。避免盲目从众。

6、青少年学生的基本任务和主要生活内容是什么？

学习科学文化知识，在德智体美各方面发展和提高自己。P78

7、为什么说青少年参与文化活动并不会影响学习任务？P78

（1）我们的基本任务和主要生活内容，学习科学文化知识，在德智体美各方面发展和提高自己。但是，学习科学文化知识不能简单地理解为只在课堂里学习，而应该在学好课堂知识的基础上，努力扩大知识面，拓展活动的领域。

（2）高雅的生活情趣，能愉悦身心，有益于我们身心健康；能开阔视野、增长智慧，有助于我们提高学习效率；能涵养品性，有利于我们提升道德境界。

（3）丰富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。我们可以根据自己的兴趣爱好、身体条件和时间的可能性，更多地选择不同的文化活动内容，从丰富的文化活动中，领略生活的真正意义和情趣。

8、什么是情操？高尚情操的表现有哪些？P79

（1）含义：一种价值追求的情感。

（2）表现：热爱祖国的情感，爱护集体的情感，承担责任的情感，匡扶正义的情感等。

9、怎样追寻高雅的生活情趣？（如何培养高雅的生活情趣？/怎样品味生活？）

（1）培养乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。P76

（2）培养对周围事物的好奇心，要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，P76杜绝盲目从众，从而培养自己高雅的生活情趣。P77

（3）丰富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。P78

（4）提升情趣，陶冶情操。P78

另一种答案：

（1）保持乐观、幽默的生活态度。

（2）善于将好奇转化为浓厚的兴趣，并学会鉴别不同的情趣，避免盲目从众。

（3）丰富自己的文化生活，从中领略生活的真正意义和情趣。

（4）在对美的追求和感悟中，提升情趣、陶冶情操。

另一种答案：（青少年如何培养高雅的生活情趣?）

（1）在日常生活中追求高雅的生活情趣；保持乐观、幽默的生活态度。

（2）善于将好奇转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。学会鉴别不同的情趣，“择其善者而从之，其不善者而改之。”

（3）努力学习科学文化知识，以丰富自己的文化生活。

（4）善于提升情趣，陶冶情操。

[七上导学例题]P32－2－（2）幽默的生活态度与高雅的生活情趣有何关系？

P35－2－（2）谈谈青少年为什么要向往和追求高雅的生活情趣？

[基本观点]

1、情绪的基本类型：喜、怒、哀、惧。P61

2、情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。情绪不同，结果不同。P62

3、人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围人。P68

4、情趣是以兴趣为基础而产生的，情趣通过兴趣表现出来。P71

5、高雅的生活情趣来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。P75

6、陶冶高雅生活情趣的重要条件：乐观、幽默的生活态度。P76

7、陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径：丰富的文化生活。P78

第八课学会拒绝

8.1 身边的诱惑

1、我们身边的各种诱惑有哪些？（青少年会受到哪些不良诱惑？）P82~84

金钱的诱惑，游戏机的诱惑，黄、赌、毒的诱惑，邪教的诱惑。

[《复习指南》例题]P27－45－（3）在现实生活中，青少年身边还有哪些不良诱惑？

2、如何正确对待金钱的诱惑？

对待金钱，我们一定要取之有道，必须通过合法劳动和正当途径获得金钱。决不能沾染法律禁止的“强行向他人索要财物”等违法行为，更不能触犯刑法。P82

3、电子游戏对我们有什么益处？为什么它会对青少年产生诱惑？沉迷电子游戏有什么危害？我们应如何正确对待电子游戏的诱惑？P83

（1）益处：电子游戏是一种新型娱乐，集多种技术和众多学科知识于一体，它对于开发人的智力，锻炼眼耳手脑并用能力，有一定的好处。适当的、有节制的娱乐并不是坏事。

（2）原因：由于电子游戏的画面变幻莫测，内容惊险刺激，使人一旦置身其中就得全力以赴地进入“角色”，因而对青少年有一定的诱惑。

（3）危害：影响身心健康，影响学习成绩，影响人际关系，诱发违纪违法甚至犯罪行为。

（4）态度：当我们休闲时，可以通过玩电子游戏来适当的放松和调节自己，但决不能沉迷于此。要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。

[《复习指南》例题]P27－45－（2）我们应该怎样正确认识电子游戏？

或：如何正确看待游戏机的诱惑？

（1）适当的、有节制的娱乐有益处。我们要辩证地看待游戏机，既要认识到它的“利”，更要认识到它的“弊”。

（2）当我们休闲时，可以通过玩电子游戏来适当的放松和调节自己，但决不能沉迷于此。

（3）游戏对青少年有一定的诱惑。我们如果过度地迷恋游戏，游戏就成了不良诱惑。

（4）要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。

4、如何看待毒品的诱惑？（什么是毒品？吸毒有何危害性？我国法律是如何规定的？）P84

（1）毒品是指能使人上瘾的麻醉剂和精神药品。

（2）吸毒的危害：①严重摧残身心健康，传染和导致各种疾病，甚至死亡。②会破坏家庭幸福和谐。③会败坏社会风气，走上违法犯罪的道路。

（3）法律规定：我国法律规定：吸毒违法，贩毒有罪。《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》把未成年人“吸食、注射毒品”列为严重不良行为之一。

或：为什么要坚决抵制毒品的诱惑？（见《周报》P6“知识清单”第4题）

5、如何看待赌博的诱惑？（赌博有何危害性？我国法律是如何规定的？）P85

（1）赌博的危害：赌博严重影响学习，妨碍休息，损害健康；赌博严重影响人际关系；赌博还可能诱发违法犯罪。

（2）法律规定：《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》规定，“参与赌博，屡教不改”，是未成年人严重不良行为之一。

或：为什么要坚决抵制赌博的诱惑？（见《周报》P6“知识清单”第5题）

6、暴力、色情等不良信息对青少年有何危害性？（“黄”对青少年的危害？）P86

（1）这些“电子海洛因”侵蚀着人的肌体，毒害着人的精神；

（2）使人不想学习，致使成绩下降，进而旷课、逃学，甚至留级、退学；

（3）使人纪律涣散，不能自拔，以身试法，坠入违法甚至犯罪的深渊；

（4）使人精神萎靡，行为放荡，道德败坏，丧失廉耻之心。

7、为什么要自觉抵制黄、赌、毒与邪教的诱惑？

（1）毒品的危害性极大，我国法律规定：吸毒违法，贩毒有罪。《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》把未成年人“吸食、注射毒品”列为严重不良行为之一。P84

（2）赌博是一种恶习，一旦上瘾，很难回头，可能使人走上骗、偷、抢的违法犯罪之路。《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》规定，“参与赌博，屡教不改”，是未成年人严重不良行为之一。P85

（3）“电子海洛因”等不良信息侵蚀着人的肌体，毒害着人的精神。P86

（4）邪教是威胁人民生命财产安全和社会稳定的“毒瘤”。P87

8、为什么我们应自觉抵制不良诱惑？

在我们周围存在着很多的诱惑。一些不良诱惑有时就像“*人蝙蝠”，让人舒舒服服地上当，不知不觉中成为它的俘虏。学会分辨并自觉抵制它们的诱惑，才会有健康幸福的生活。否则，我们会为之付出沉重的代价。P87

或：我们为什么要学会分辨并自觉抵制不良诱惑？（见《周报》P6“知识清单”第6题）

9、拓展：请你参与设计一份禁毒（烟）宣传教育活动

活动主题

珍爱生命，远离（拒绝）毒品（烟草）。

活动形式

问卷调查，禁毒（烟）知识讨论、发放禁毒（烟）宣传单、倡议书，张贴禁毒（烟）宣传画报等。

宣传标语

贪图一时快乐，毁掉一生幸福；吸毒一口，掉入虎口；烟烟不息，缕缕伤身等。

宣传内容（提纲）

毒品的危害；我国法律对毒品的规定；我们要学会拒绝毒品的不良诱惑，依法自律，决不吸毒，同时积极同吸毒、贩毒行为作斗争。

禁毒（烟）倡议

①自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，从我做起，营造无烟校园环境。

②增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，自觉远离毒品（香烟），并劝阻他人吸毒（吸烟）倡导文明健康的生活方式。

③积极参与宣传吸毒（吸烟）的危害，让更多的人远离毒品（香烟）。

10、拓展：网上不良信息（即“电子海洛因”）的危害。

（1）侵蚀着人的肌体，毒害着人的精神；（2）严重败坏社会风气，损害社会主义精神文明建设；（3）危害青少年的身心健康，甚至诱发违法犯罪。（或者参考P86“相关链接”）

[七上导学第四单元检测]P4－4第2题（2）小题：吸毒的危害性何在？

8.2 对不良诱惑说“不”

1、不良诱惑可以战胜吗？为什么？

可以。因为勇敢的人敢于战胜不良诱惑，聪明的人总能想出各种办法抗拒不良诱惑。 P88

2、我们应如何抵制不良诱惑？（战胜不良诱惑的方法或面对诱惑如何才能不上当、上钩？）

（1）要学会分辨并自觉抵制不良诱惑。P87

（2）要结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱不良诱惑的干扰，避免其对自己的危害。P89

（3）掌握抵制不良诱惑的方法：①避开诱因法；②婉言谢绝；提高自制力；③专时专用，改正不良习惯；④培养良好的兴趣爱好；⑤联想后果抵制诱惑；⑥主动请人帮助（监督）等。

[《复习指南》例题]P27－45－（3）面对不良诱惑应如何拒绝？

3、拓展：请你就如何摆脱网络游戏的诱惑提三点建议。

（1）增强法律意识，认识到迷恋网络游戏的危害；

（2）培养坚强意志，自觉抵制不良诱惑；

（3）学会控制自己，增强自律能力；

（4）追求高雅情操，摒弃庸俗情趣。

4、拓展：青少年如何抵制沉迷于游戏的行为？

（1）青少年要增强辨别是非的能力，坚决抵制社会的不良诱惑；

（2）注意提高自己的心理免疫力，认清成瘾行为的危害；

（3）培养正当的、有益身心的兴趣爱好，以丰富多彩的课余活动来替代成瘾行为。

5、拓展：面对黄赌毒等不良诱惑，青少年应该怎么做？

（1）积极宣传黄赌毒的危害，宣传有关的法律知识和禁止的必要性

（2）发现同学中有尝试黄赌毒的念头，要加以劝阻，发现有参与黄赌毒的行为时，应向老师、学校或有关部门报告。

（3）发现有人做黄赌毒等违法行为时应积极检举揭发

（4）自己要坚决抵制黄赌毒等不良诱惑。

6、拓展：关于青少年上网情况的调查。

调查目的

了解青少年上网存在的问题，引导青少年自觉克服网络带来的负面影响，养成健康文明的网络生活方式，保护青少年健康成长。

调查方式

问卷调查、个别采访、开座谈会等。

存在的问题

①部分同学迷恋网络游戏，浏览网上不良信息。②有的同学不能合理安排上网时间，影响学习和休息。

提出建议

①自觉遵守网络规则。

②增强自我保护意识，提高辨别觉察能力和抗诱惑能力，自觉抵制网络上的不良诱惑。

③注重浏览、寻找与学习、工作有关的信息，学会“信息节食”。

④要正确对待父母和学校的教育，科学合理安排时间，有节制地上网。

⑤要勇于用法律武器保护自身的合法权益，同各种网络违法犯罪行为作斗争。

[七上导学例题]P46－1学校要开展一系列“青少年网络文明教育活动”。请你为这场教育活动设计可行而有效的活动形式和方案，供学校采纳。

P46－2－（1）为什么要制作《不要开门》的电视专题节目？

P46－2－（2）面对送货员的百般诱惑，你会怎么办？为什么？

P46－2－（3）请你谈一谈正值青春年华的未成年人容易受到的伤害和侵害有哪些？

第九课保护自我

9.1 身边的侵害与保护

1、青少年周围存在哪些侵害？ [或《复习指南》P28－46－（3）在我们身边存在哪些侵害？]

a、家庭侵害（家庭暴力、歧视女孩子、强制辍学等）；b、学校侵害（危房教室、体罚或变相体罚、校园暴力等）；c、社会侵害（不良诱惑、抢劫、诈骗等违法侵权行为等）；d、意外伤害（车祸，地震、台风、雨雪、洪水等自然灾害等）。P91

拓展：这些侵害对青少年的健康成长有什么影响？

它不仅伤害了青少年的身体，而且还会影响他们的心理、精神健康，甚至会危害他们的生命安全。

2、为什么说青少年往往成为不法侵害的对象？（青少年容易受到侵害的原因？）P92

（1）青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都很不成熟。（主观原因或自身原因）

（2）由于生活环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素，侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象，还时有发生。（客观原因或社会原因）

[《复习指南》例题]P28－46－（2）青少年受到侵害的原因是什么？

3、为什么要加强对青少年的保护？（为什么青少年要加强自我保护？/青少年自我保护的重要性和必要性？）P92

（1）青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都很不成熟。由于生活环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素，侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象，还时有发生。

（2）青少年的身心尚未成熟、社会经验不足，在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，往往因处于被动地位而受到侵害。因此，我们必须加强自我保护。

（3）自我保护是人的本能，具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。

4、面对突发事故和侵害，我们青少年应怎么办？（面对不法侵害，你该怎么办？）P92

（1）面对突发的事故和侵害，应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护；

（2）如果这些保护不能及时到位，我们要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。

[七上导学例题]P43－1－（1）结合所学知识谈谈国家为什么高度重视校园安全教育？

[七上导学第二单元检测]

P2－5页第5题（2）小题：通过观察，请说一说你身边存在的安全隐患有哪些？

P2－5页第5题（3）小题：针对身边存在的安全隐患，请你想一些应对的方法。

9.2 防范侵害，保护自己

1、青少年如何防范侵害，保护自己？（青少年如何自我保护？/青少年防范侵害，保护自己的方法和途径有哪些？）（或见《周报》P6“知识清单”第10题）

（1）提高警惕。P93保持高度警惕是避免侵害的前提。P94

（2）用智慧保护自己。P95面对不法侵害，要依靠自己的智慧迅速而准确地作出判断，要采取机智灵活的方法与其斗争。P95青少年学会自我保护，不仅需要有保护自己的意识和勇气，更要有保护自己的智慧和方法。P96

（3）用法律保护自己。当权益受到侵害时，我们要拿起法律武器保护自身的合法权益。P97

（4）积极争取社会、学校、和家庭等方面的保护。P92

2、为什么说保护高度警惕是避免侵害的前提？

面对不法侵害，如果我们警惕性不高，自我保护意识不强，就会使自己遭受损失，陷入困境。因此，保持高度警惕是避免侵害的前提。P94

3、女生如何进行自我保护？（女生自我保护的防护衣是什么？）

（1）保持高度的警惕、文明的行为举止、得体的衣着打扮，是保护自我的防护衣。P94

（2）作为中学生，我们要不断增强自我保护意识，提高自我保护能力，免受和减少来自各方面的侵害。

（3）用智慧保护自己。

4、网上交友应注意什么？P94

（1）不要轻易说出自己的真实姓名和地址、电话、学校等信息；

（2）与网友会面要极其慎重，并采取防护措施；

（3）遇到低级庸俗的网友，马上避开，不再理睬。

5、遇到意外险情与不法侵害时的应对策略? P96

（1）遇到意外险情与伤害时，需要冷静，学会有效的救助方法。

（2）遭遇不法分子的侵害时：①有能力制服时，当然要勇敢地同其搏斗；②没有能力将其制服时，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身。③万不得已时，也要对可能出现的不同后果进行比较，两害相权取其轻，争取把损失降到最小，保住最大的合法权益。（遭遇不法分子侵害时的斗争策略是什么？）

6、用法律保护自己

（1）为什么国家要制定专门法律对青少年进行特殊保护？（青少年的特殊地位）

青少年是国家的未来，民族的希望，党和国家历来重视对青少年的教育、引导和保护，并为青少年的健康成长创造良好的条件和环境。P97

（2）维权依据：我国法律保护青少年的合法权益。P97

（3）维权途径：当青少年合法权益受到侵害时，我们要拿起法律的武器保护自身的合法权益。P97

（4）我国专门保护未成年人健康成长的法律有哪几部？

《中华人民共和国未成年人保护法》和《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》P97

7、拓展：如何预防校园安全事故的发生？（从学校、社会、青少年自身等角度）

（1）学校要加强校园安全管理，完善校园安全措施，消除校园安全隐患，同时要加强安全教育，提高师生安全意识和自我保护能力。

（2）社会有关部门要加强学校周边治安力度，严厉打击侵犯师生生命健康安全的违法行为，创造条件保障校园安全。

（3）青少年学生要增强自我保护意识和能力，掌握必要的安全自救知识和方法。

8、拓展：安全常识

4个救助电话

警匪电话110；火警电话119；急救电话120；交通事故电话122。

发生地震

①有秩序地迅速跑到空旷地带；②无法逃出室内时应尽量躲避在厨房或卫生间等空间小不易塌落的地方；或躲在课桌在课桌、椅子或坚固物体下面，待地震过后再有序地撤离；③若震后不幸被废墟埋压，根据自身所处的环境条件，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力找水和食物，创造生存条件，使用硬物敲击发出声音来传递呼救信号，耐心等待救援力员。

发生火灾

①关闭电源、煤气总开关，招呼周围人员帮助灭火，同时拨打119火警电话；②如火势无法控制，要用湿毛巾捂住鼻子，匍匐逃生（切忌乘坐电梯）；③若所在的楼层较低，可利用绳索、床单逃生（不要盲目跳楼）。

煤气泄漏

关闭煤气的总阀门，打开门窗透气；不要在有煤气的地方打电话、用电器，防止引燃煤气发生爆炸。

遇到强雷雨天气

①不能停留在楼顶，应到坚固的建筑物内躲避，关好门窗切掉电源；②远离大树、大型广告、电线、旗杆；远离带电设备或其他类似金属装置；③不使用电话、电器和水龙头。

发生水灾

①向高处转移，等待救援；②已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用木板、桌椅、木床、树木等可飘浮物水上转移；③当发现救援人员时，应及时挥动鲜艳的衣物、红领巾等物品，发出救援信号；④被水冲走或落入水中时，首先要保持镇定，尽量抓住水中漂浮物。

参加大型集体活动

举止要文明，不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛，防止出现踩踏事故。

遭遇拥挤的人流

①应该马上避到一旁或顺着人流走，不能逆行，如果鞋子被踩掉，不要贸然弯腰或系鞋带，以免被人流挤倒。②被人流挤倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。