在一个充满魔法的世界里有一个名叫烦躁镇的地方，这里的居民们总是感到莫名的烦躁，无论做什么都无法静下心来。
有一天一个名叫小静的少女搬到了烦躁镇，她不同于其他居民总是能够保持冷静和镇定，这让大家都非常惊讶，纷纷向她请教秘诀。小静笑着说：其实我只是找到了一个让自己心情平静的方法，那就是做自己喜欢的事情。
于是小静开始教大家如何找到自己喜欢的事情，并且全身心地投入其中。大家开始尝试画画、写作、园艺、烹饪等各种活动，渐渐地烦躁镇变得安静起来。
然而好景不长，一天一只名叫烦躁兽的怪物突然出现，它不断发出刺耳的声音，让所有人都感到烦躁不安。小静决定挑战这只怪物，她用自己喜欢的音乐安抚它的情绪，最终成功地让它安静下来。
从那以后烦躁镇再也没有出现过烦躁的情况，大家都感激小静，因为她教会了他们如何用自己喜欢的方式平静心灵，赶走烦躁。
