公交车上，一个头发湿漉漉的女生一手抓着扶手，一手握着手机咆哮道：这么大的雨，你都不来接我，存心想让我淋雨是不是！
什么？你也在忙？你那个破工作能有什么忙的！不想接我就直说，找的什么烂理由。
虽然没有看到女生和男生回到家后的场景，但一顿剑拔弩张的吵架肯定是少不了的了。
其实很理解女生的心情，自己上一天班，累了一天，好不容易等到下班却不巧碰上了瓢泼大雨。
看着路上的行人成双成对，女孩子们有男朋友撑伞，有男朋友开车来接。
而自己呢，男朋友不但没来，连个担心的消息也没有。
果然，男人久了就不爱了，这样的男朋友还不如没有呢！
女生在雨中越想越觉得委屈，心中的怒火，由一个小火苗迅速升级成了一座即将喷发的火山。
男生真的如女生想的那样，薄情寡义，久了就厌倦了，不喜欢女生了吗？
不一定，有可能刚好那天男生工作上比较忙，有可能工作上出了错，还被领导骂了一顿，心情和接踵而至的乌云一样烦乱。
问题来了，如果当晚真的吵架了，到底谁对谁错呢？
感情中很多时候不一定是非黑白，有时候只是两个人站的角度不同而已。
电视剧《变成你的那一天》中，男明星江熠和娱乐女记者余声声，本来并没有什么交集。
但在一次采访结束坐电梯的途中，发生了一件令两个人都没想到的事，那就是，两个人竟然灵魂互换了！
现在的江熠灵魂是余声声，而余声声的身体里其实装着江熠的灵魂。
女版江熠从医院醒来，看到男医生拿着探听器往自己身上凑，吓得一个鲤鱼打挺，以为对方要非礼自己。
旁边江熠的经纪人看得一愣一愣，都是男人，这是怎么了。
而女版江熠这边呢，也不好过，这不本来该余声声承受的大姨妈，转移到了男版余声声身上，让他肚子疼得直不起腰来，他哪里知道女生来大姨妈时这么痛苦。
原本两个在平行轨道各自正常运行的人，因为灵魂互换，不得已进入对方的轨道
刚开始的各种不适应让两个人怨声载道，恨不得马上换回来。
男版余声声自作主张，答应了余声声暗恋对象的表白。
当余声声发现，暗恋对象发过来一堆奇奇怪怪的消息，才知道江熠*“好事”。
而江熠回到家也惊奇地发现，自己盘了七年的宝贝核桃不见了。
这时经纪人在旁边提醒，那核桃不是被你用门夹了麽，没错，女版江熠，把它当吃的核桃夹了。
江熠气得七窍生烟，那可是自己盘了整整七年的核桃！
这像是一对冤家路窄的人，因为灵魂互换而不断给对方添堵。
但渐渐地，他们发现了灵魂互换的好处。
从小在单亲家庭长大的江熠，久违地感受到了来自父母温暖的爱，不禁有些鼻子发酸，原来自己也可以被人呵护着爱着。
而余声声呢，通过这些天变身才体会到，明星不只是光鲜靓丽，他们承受的压力和辛酸是普通人所想象不到的。
从小就失去母亲的江熠寄人篱下，懂事得让人心疼。
比如他和弟弟还有姑母一同坐在桌子上吃饭，弟弟把所有的火腿肠都自己留着吃，不分给江熠。
姑母看不下去，说了弟弟几声，江熠懂事地说自己不喜欢吃。
江熠的母亲一个人去了国外，江熠一直对这件事情耿耿于怀。
当初如果母亲没离开自己，那是不是自己的童年生活就更幸福一些呢。
这就像一根刺横在江熠的心中，隐隐滴着鲜血。
但他根本不知道怎么样去面对母亲，好在余声声知道了他的心事，在他和江熠妈妈之间，搭建起了一座沟通的桥梁。
最后，两个人在余声声的帮助下终于和解，江熠也放下了对妈妈多年的成见，真心地祝福她，希望她幸福。
经过这些事的发生，余声声和江熠的感情发生了很大的转变，两个人之间有了好感和心动。
之前共同经历的一幕幕，就像磐石一般牢牢地印在他们的心里，成为他们产生爱情的基石。
这整个电视剧轻松诙谐，很多地方逗得人哈哈大笑。
但让我感触最深的还是两个人误打误撞，灵魂互换，不得已经历对方经历的事情，站在对方的立场思考问题。
感情中，最需要的，不就是站在对方的立场为对方着想吗？
就拿公交车上的女孩来说，如果在下雨那一刻，女生和男生灵魂互换，女生被领导劈头盖脸地骂了一顿，一定就能感受到男朋友的憋屈。
到晚上见到男友还能给他一个大大的拥抱，或者主动询问男友白天在公司是不是遇到什么不开心的事儿了。
而男生呢，如果在雨中淋着，为了赶公交而奔跑着，一定生出怜惜之情。
想着晚上回去给女朋友点个喜欢吃的甜品以此安慰，并暗暗下决心下次下雨一定不能让她一个人在雨中。
我想，这一定是最棒的一天，两个在外面受伤的人回到家后，紧紧相拥，寻找到了不一样的温暖。
他们的心灵靠得更近了，就像这个世界上的唯一。
如果每对伴侣都这样，每个家庭都这样该多好。
可惜这种灵魂互换的事件只出现在电视剧里。
男生和女生千年来形成的行为习惯，思考方式是有很大差距的。
也许我们无法做到像灵魂互换那样的方式去理解，去感受对方的情绪，感受对方经历的事情。
但是至少通过一些方法，我们能够让对方离自己更近。
最核心的方法，心理学上，称之为共情。
共情，也叫换位思考，是站在对方立场设身处地思考的一种能力。
它体现在人际交往过程中，指的是能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受，并站在他人的角度思考和处理问题。
拥有共情能力的女孩，无论是脱单，恋爱，婚姻都能更顺利，也是男人眼中不可多得的红颜知己。
可共情并不是一件简单的事情。
通常伴侣发生分歧或矛盾，还没等女生反应过来，男人就甩下一句话，你不懂我，就和朋友出门喝闷酒去了。
千万不要轻视这样的瞬间，无数个不懂堆积成山。
最后导致感情慢慢变淡，相互之间越来越冷漠，爱情慢慢消失殆尽，出现裂痕的不在少数。
共情是感情中重要的一种能力，只有懂得共情的人，才能拿到打开伴侣心门的钥匙，才能掌握让自己幸福的秘诀。
学会共情，就要从以下几个方面入手：
01
细节式观察
人的本性决定了，人更关注自己。
相反，如果能得到另外一个人细致的关注，那么内心会产生满足感，知道这个人是重视自己的。
比如，一个心理咨询者走进咨询室，沉默着不知道如何开口。
这时，如果心理咨询者用平和又带着关切的语气对他说，我看见你刚进来的时候眉头紧蹙，右手大拇指一直摩擦左手几个手指的指甲盖，请问你最近是遇到什么烦心焦虑的事儿了吗？
一个简单的开场白，瞬间能把人的情绪从紧绷的状态得到放松和安定，咨询者也能渐渐放下戒备，将自己的遭遇一股脑抛出来。
02
学会沉浸式聆听
有人说，上帝创造了人，并且是两只耳朵，一张嘴，就是告诉我们要多听少说。
只有是静下心来聆听对方所说的话，才能通过对方的言语构造事件发生的经过，才能听出对方的情绪，以及对方想要表达的真实重点。
很多女孩子可能都经历过一个事，就是喜欢的男生发消息，第一句是你在干嘛。
如果女生直接回，我在吃饭或者我在工作，那很有可能对方接不下去，对方顶多只能回一句，那你先忙。
但如果我们能从话语当中听出男孩是想和你聊天的想法，那么在回消息的时候多制造话题，就能愉快地聊下去了，还能留一个愉悦的印象呢。
03
转换角度
如果不把角度从自身转换到他人身上，就无法尽可能多地感受到他人的情绪。
剧中男版余声声，正是因为转换角度，才体会到女生来大姨妈时的脆弱，烦躁，也进一步认识到余生声声作为一个女孩，需要自己来守护。
而女版江熠正是通过和他原生家庭的接触，才了解他的过去。才理解外表冷漠的他其实有一颗善良隐忍的心。
正是因为切身感受到了对方的处境才滋生爱意，坠入爱河。
想必即使以后的生活中有些磕磕碰碰，通过转换角度，也能化险为夷，解决矛盾。
人生如戏，戏剧提炼于生活。
通过共情，去探索爱的那个人的心吧，过程也许漫长，但收获一定硕果累累。
作者 | 柳婉 热爱文字，热爱心理学的教育工作者，一直潜心研究两性关系和女性自我提升以及心灵的成长，坚信通过温暖而有力量的文字让大家对感情有新的感受和收获。
