一场突如其来的疫情防控阻击战，打破了这个假期的平静。各位老师们“宅”在家里，依然需要时刻关心学生的生活和学习状态，帮助校方做好各种统计，在这个“非常时期“，作为班主任的你，如何忙而不乱，高效工作，又如何平衡心态，积极生活？赶紧收好这份攻略吧！
一、工作攻略
最近，有不少老师询问：防疫期间，学校要交各种汇报表，数据更新要及时，所以填表必须迅速，但是我们把番茄表、问卷星之类的工具发到家长群里时，家长往往无法第一时间填表回复的，还要一个个打电话催。最后感觉手忙脚乱，怎么办？
我想，班主任要有提前意识，当学校要求交第一张表格的时候，在非常时期，应该想到随着疫情的发展，后续肯定还有各种表格统计，所以，趁着自我隔离在家，就让我们赶紧来做一张大表吧。这张大表的内容包括：学号、学生姓名、性别、曾用名、民族、出生日期（年-月-日）、户籍地址（精确到省市镇村组或楼号门牌号）、现在家庭住址（精确到省市镇村组或楼号门牌号）、现在家庭地址所属社区、父亲姓名、父亲手机号码、母亲姓名、母亲手机号码、是否离开昆山、离昆时间、离昆去向、已返昆时间、未返昆信息（包括计划何时返回昆山、同行人数、同行人员称谓）
这样整一张大表格，那么学校要班主任交啥表格，基本都在里面了。
番茄表、问卷星等填表工具是很方便，但是这个方便建立在一个基础上，那就是家长要鼎力配合。在班主任规定的时间内迅速填表，而且是填写正确。
只要有部分家长没有及时填表，或者填写信息不完整，反而会给班主任的工作带来被动，拖延了班主任交表格的时间。
最快速的方式，是多渠道多管齐下：
1.学校和班主任告知家长，最近非常时期，一定会有很多信息要统计，请家长理解配合班主任，不要有厌烦情绪。请家长随时注意收到的信息。
学校和班主任发信息的时候，要注意有署名，比如“某某学校哪个部门发的”“于老师发的”。
如果在家长QQ群或者微信群要求家长填写发送一些比较隐私的信息，比如身份证号码、手机号码等，班主任务必先给家长发送路路通信息，以免被骗子钻空子，利用家长群获取私密信息。
2.教导处和德育处鼎力配合，学生的籍贯、身份证号码之类信息在学生刚入学时，教导处应该都有，教导处要及时把相关信息电子表给到班主任手中。
3.班主任和副班主任（或者给力的搭班老师）两人一组配合。一个负责通过家校路路通、手机短信、智慧云平台、家长群，发送要求家长回复告知的信息，然后把已经得到的信息快速输入表格；一个负责给没有及时回复信息的家长打电话，如果其他表格信息已经有了，只要询问是否离开昆山、离昆时间、离昆去向、已返昆时间、未返昆信息（包括计划何时返回昆山、同行人数、同行人员称谓。
4.班主任要特别注意，发送信息时，不要用命令式的口吻（比如后果自负）等，一定用平等平和的语气（哪怕你心里很着急）。
二、生活攻略
非常时期，几乎人手一机，密切关注疫情，每一次数字的变换都会牵动人心。
隔离在家，窗外阴雨连绵时心里抑郁烦躁，窗外阳光灿烂但不能出去玩耍时心里更加憋屈，加上呆在家里反而比上班还忙，时刻在电脑上做表格发表格，随时和家长电话联系问这问那，有时信息发出后家长半天不回复，或者打电话家长怎么也不接电话，班主任们心里情绪难免低落。
但是，无论你是否焦躁，这些事情都是必须做，赖不掉的，那么，不如静下心来，工作、生活。工作任务可能是联系家长、核对信息、填表、发表，那么生活呢？
1.准备好充足的生活物资。口罩买不到？不出门就没关系！
墙上挂满各种蔬菜 生姜备足，做菜泡茶都可以（作者供图）
小葱炒蛋，经济实惠，葱白煮水喝（图片来自网络）
自己百度搜索“种蔬菜”吧！国家竭尽全力确保生活物资，大家相信物资不会缺乏的，但是自己种蔬菜看着芽芽儿每天生长，既是让孩子学点知识，每天看点绿色，也让自己心中充满希望，不被网络上一些负能量的新闻让自己心情郁闷、情绪低落。
2. 好好陪伴家人。
好好利用这段时间吧，可以每天制定计划表，比如阅读时间、宅运动时间（网络上有各种宅在家里的游戏）。最重要的是可以每天操练成一个做菜高手，比如一个萝卜各种做法。
3. 认真备课。
因为延迟开学，开学后课务肯定时间上局促，所以课堂高效率很重要，好好备课是前提。
4. 回忆过往，留下记录。
可以回忆一下做班主任以来的一些故事（“事故”也可以哦），写成教育叙事。如果有机会可以参加网络上的一些教育沙龙，可以得到更快成长。
5. 准备开学第一课。
认真想一想，作为班主任开学后第一堂课讲什么？早点利用好网络资源，做好课件哦。
6. 保持积极乐观
最后是最重要的，不要让自己沉溺于烦躁、焦虑、低落、萎靡之中，要及时止损，让自己变得忙而不乱、忙不出错、增加正能量，不出门，不添乱，做好本职工作。相信我们的国家一定能打赢这场战役！
