戴氏心意拳之乾坤桩

乾坤桩

乾坤桩练的是周身圆通。

由于主要是来自于头部与臀部的功夫，又是人体的两极——阳极与阴极，因此名为“乾坤”！

粗略一看，仅束展二字，但是，细细讲一下，束是什么？也就是束的内容有哪些？为什么那样束？又怎么才能达到要求？

我想，很少有人这样去思考！

这样一问，把大部分师傅给问住了！

同样，什么是展？为什么那样展？怎么样展才是真正的要求？

说吧，谁也会说——有四大技术要领，包肩、裹胯、吞胸、束尾，要领有且只有四个。

还是那三个问题——是什么？为什么？怎么样？

做到这是个要求，另外的六艺，也就是六个标识，在练习到一定程度时会自然显现的六种状态，是仿生的：鸡腿、龙身、熊腰、猴背、鹰膀、虎豹头就基本做到了！

不管什么，概念清晰，是干好这件事的基础！

这六艺又指什么呢？

关于六艺的含义，民间武术圈有些争议，其实有争议的都是没练到那个程度，各在各的境界，则有了争议，大家都练到了的话，就没争议了。就比如攀登喜马拉雅山时一路上会有四季的景色，那哪个是喜马拉雅的景色呢，哪个也是，哪个也不全是。

起争议的都是在外形或者含义上，真正内在的，是相同的，无争议的。

笔者也无知，问题提出来，愿方家指正！

据说，此桩功来自傅山。而傅山是全真龙门派第六代传人！

可见，只要找到全真传人，上述问题就会迎刃而解！

不过，笔者代友人说一句话——

此桩是人体产生“丹”的最快功法！人们都说丹田、丹田，顾名思义，农田是种庄稼的。收获的是粮食！丹田是“田”，收获的是丹！

气，为此拳之根本！谁也会说气与力合！连气都没有，怎么与力合？

因此，我们大都是走在路上的人！

但往往是走了九十里的笑话走了89里的！

真的应该携手共进！