忘忧十二夜:混沌开不开,焦虑要怎样解散?

忘忧十二夜:混沌开不开,焦虑要怎样解散?

首页角色扮演三端互通原始忘忧更新时间:2024-05-13

张萌说一万小时定律不假,但是那要用在我们并不熟悉的事情身上。如果我们太过熟悉也可能会引得我们反胃,造成体验感不佳。所以凡事的选择跟定义也就不一样,不能一概而论。

就像在最初拿到《忘忧十二夜》的时候,看到那充满几米漫画封面的质感,让我一度有一种童趣在其中。因为我本人也很喜欢漫画故事,所以这也是我被深深吸引的一个原因吧?我觉得。

然后又看到曾奇峰的团队时我的感觉就是:正好,我最近在看他的书。再然后当我翻开它时却又一度不知道该如何去解释这本书,因为他是用几轮来写标题的,而不是第几章第几节来写的。所以一度我不知应该如何表达。但是在深入去看下去以后我的感觉是团体,社交,这不就是一种各类性格脾气都存在的团体社会氛围里每个人的想法感受跟每一个人的状态吗?或者,当你看到这本书的时候有可能你会在书里找到自己的影子跟状态。

相同事情的不同参考

心理学里说,儿童时期父母的陪伴会让孩子得到更多的安全感,因为这个时期的孩子他们的三观还没形成,或者还不稳定。这个时候就需要父母的引导。就像人都是群居动物,我们都需要陪伴,告诉我们什么是对什么是错,以及面对由家庭这个小社会缩影的家庭内部交流到面对学校这个稍微大一点社会缩影的社交。父母起到的因素就是告诉孩子:你是好的,你值得被爱,被尊重,同时你也需要尊重别人的选择和需要。这也是《忘忧十二夜》里开篇一位母亲面对自己初二年级不好好学习的孩子所提到的焦虑。

正如这位妈妈所说,她跟孩子爸爸并不是怎么去催促孩子学习,平时给他的环境也很宽松,但孩子还是容易沉迷于游戏,不爱学习,所以这是来自于一个妈妈的角度去表达的。因为她不知道该怎么办。

那么来自一个未婚青年人的想法又是什么呢?他说自己上学时不喜欢学校的某个老师,所以后来就导致了一些偏科。是的,这是一个刚步入社会,上不用管老,下也没有小的相对轻松的时期。为什么相对轻松?因为太大的压力还没有来,而社会的压力也在逐渐地向你靠近的过程里。

最后一位老师回答了妈妈,以及这位步入社会的青年这个问题,她说:当老师的没有义务去讨你每个人的喜欢,就像你也不可能在步入社会以后得到每个人的喜欢一样。因为你没有那么大的魅力并且每个人对于事物的喜欢也各有不同。而老师的工作是教书育人,老师只是传输知识,你每个学生的学习状态是需要家庭付出努力的。学生学习不好主因来自于家庭而非老师。

所以这里真的就很像曾奇峰所说的,情绪是可以传染的,即使有时你觉得你没有给对方压力,你不唠叨对方什么。但是你的言谈举止多少还是会透露给对方这样的信息的。就像故事里这位妈妈说的那句话,我们很少催他学习,但是有的时候也会感到一些焦虑。

所以,这样的言语你自己或者感觉不到,但是言谈之中,其实多少还是会在不经意间透露出来的。

并且,故事里的妈妈也说到了,他们平时并不催促孩子。是的,并不催孩子。但是这里也可以看出一个问题就是,心理学里提到的,一个孩子的很多行为状态其实是需要父母帮他引导的。如作息时间规律,以及对自身学业规划的安排。再有就是在童年时期对孩子的陪伴,让他懂得他是可以被爱,被尊重和被理解。那么童年时期这种状态的形成,再加上正确作息时间的引导,最后到初高中以后孩子也会形成,有事可以同父母商量,并且明白自己应该如何规划自己的学习跟课余时间的。就像,好的基础是需要从小锻炼养成的。当然你也可以成年以后再养成,无非就是别人忙的时候你在玩,别人可以躺赢的时候你却在忙的昏天黑地。因为大家都在努力。你努力的时候别人也在努力。

而这也就是我们在人生这个团体里对于一件事的不同解读,不同考虑,跟不同的参考价值了。

所以,就像《忘忧十二夜》这里的表达,每个人都是社会团体的一部分。大家来自不同岗位,面临不同压力。而有些事,就是需要交流才能获得信息。凡此种种的互通互达有时不仅可以帮我们打开格局,其实也可以帮助我们自身提升很多状态的。而这就是基于交流得来的。

存在即合理因为价值

在《忘忧十二夜》里有这样一位人物,他是大学里一位历史系的教员。给我的感觉很像综艺节目《心动的信号》里边的男嘉宾薛逸星,某公司总经理。所以他们的发言方式都有什么呢?比如有点领导型,可以给人压力感。也容易让人产生敌对心理。为什么?因为谁闲着没事愿意被训斥,被领导,被指挥呢?

但是这类人之所以可以做到教员以及公司经理也有他们的可取之处就是,当别人给他们提出反对意见时不是第一时间去抵抗反驳,而是一种很释然的状态。就像,我知道自己有不足的地方,我接受你们的批评,但是我也可以继续进步。就像薛逸星他可以在一开始用套路追求异性在追求不到以后便替换了真诚因为谁也不是傻子,谁都懂得真心跟假意等着上钩的区别。

再有,当大家都觉得教员给人压力感有一种同仇敌忾,一致对外的感觉后,面对同样是老师,给那位妈妈以及未婚男性的关于厌学的解释时他又是第一个手动点赞的。说明什么?不完美,但是确实是存在包容力的。因为他喜欢研究历史,但是他也想要研究人类社会。而人类社会就是这样形形色色,各种人物都有,各类事情都存在,也需要各类事情都面对的。因为这是我们生活的空间,谁也逃避不了,每个人都需要面对的现实。

所以忘忧,忘忧,你要怎么做才能做到忘记忧愁?或者是让自己走进社会然后也解决掉自己的忧愁?就是这个意思了。

不同场景与不同定位

不止一位作家提到过当我们刚接触演讲时那种紧张,不自信,跟慌张的状态。所以张德芬提出,我们需要角色转换。就像《忘忧十二夜》里也提到过,有教课可以很自如,但是面对团体参与就会感觉很紧张,不能自如应对的老师。也有因为可以帮她逃离家庭冲突的艺术世界从而无法适应妻子与母亲角色的小女孩状态的孤独感的存在。

所以你看,场景不同,角色不同,身份不同都会给人带来不同的心理感受。而这所有的感受都是我们在面对环境时会产生的心理状态。就像作者李仑在《忘忧十二夜》里说的,当沉默时,我们是如何跟自己的内心去连结感受的?以及,我们又对周边环境做出了怎样的解读?

就像有的可以感受自己对每一个人的那种状态的解读,而有的就没有任何感受。这也是不同人的不同反应。不说谁对谁错,只说我们能否很好地照顾到自己的感受。毕竟,社会这个环境是我们都要面对的,无法逃离也不能逃避。我们可以选择生活方式,但是我们最终也需要步入社会面对社会,然后再去适应面对自己的不同状态。

结语

如果说《忘忧十二夜》可以给人带来怎样的感觉,那就是它不同于个人的心理指导,它是带着让你体验社会团体,大家互不了解互不认识,可以自由表达,甚至里边也会因为意见不同而可能发生一些争执。就像书里提到的大家对于命令型人物的反感跟排斥。是的,有问题你表达就可以,甚至是在没有一个领导的前提下你应该选择如何把控自己。就像有的人面对陌生环境也可以自如,有的人面对陌生环境是紧张不安,一个道理。

但一切的前提是你们私下不可以互动,也不可以把这些事情带到团体以外。为什么?因为要保证团体共同面对和隐私的重要性,也是为了避免拉帮结派吧。所以,就像我们在一个无领导组织,或者没有*在场的前提下,我们应该怎样让自己保持自我,然后怎样让自己解决问题,收获成长,融入社会,不再焦虑或者减少焦虑。这本书都会告诉你。这也是这本书的意义。希望可以帮到你。

我是百想耳语

喜爱画画,也爱读书,更爱幻想的有爱妈妈。让我们一起享受生活,感悟生活,同时在历经风雨过后,可以享受彩虹般阳光的生活。

查看全文
大家还看了
也许喜欢
更多游戏

Copyright © 2024 妖气游戏网 www.17u1u.com All Rights Reserved