【健身环大冒险】第两百六十四天开始啦

一年小目标第两百六十四天。

健身环大冒险第两百六十四天开始啦，小家伙今天终于舍得边跟姨姨玩边理我了。

·腹部推压扭动，提腿，腹肌防御。

·踢腿，腹肌防御。

·利木姿势，大腿推压，转转手臂。

·俄式扭腰，腹肌防御。

·高举双臂扭动，腹肌防御。

·扭动手臂，疯狂连续指放。

拉伸收尾时间啦。拉伸结束：今天又偷懒了。