本文由“萌娘ACG研究所”账号发布，2017年7月30日
超级赛亚人是龙珠系类的精髓设定，主角通过不懈努力成功变身突破极限让人兴奋不已，到了现在我们也还在期待和悟空下一阶段的变身将会呈现什么姿态。
最初超级赛亚人这个设定只存在于传说，相传赛亚人中每一千年才会出现一个超级赛亚人，与我们口中的神明一样，都只是听说过，谁也没有见过。而后来悟空在在与弗利萨的战斗中因为弗利萨*害克林而极度愤怒的悟空变成了超级赛亚人，头发变成金色形态，就是我们所说的超级赛亚人1吧！【龙珠超~动漫】
在超赛一无法达到拯救世界的情况下，就会有下一次进阶超级赛亚人2，变身后与1阶段的差别不是很大，但实力会强大很多，周身会出现闪电。第一个到达这个等级的人是孙悟饭，是在在沙鲁游戏中16号死去后被沙鲁激怒而变身。
之后就是超级赛亚人3，第一个到达这个等级的人依然是主角孙悟空。在沙鲁游戏期间死去之后的他在地府拼命修炼，修炼了几年后，终于达到了这个等级。战斗力是2阶段是4倍。
到了龙珠超之后就是神阶段了，目前拥有红蓝两种形态，而红蓝谁强之争也是网友的焦点，但这些都无法解释，因为拿笔的鸟山明啊。这里主要说后来悟空经常使用超级赛亚人蓝色。超级赛亚人蓝色是孙悟空与贝吉塔在经历了和破坏神比鲁斯的战斗之后，为了让自己变得更强，而前往维斯那里进行修行，在修行过程中，两人领悟神境界达到了全新境界的超级赛亚人形态。【龙珠超~动漫】
另外还有一种比较特殊的就是悟饭的潜力全开模式，虽说不知这种形态强到了什么程度，但他可以轻易打倒大布欧。其变身过程也是需要大量修炼和情绪激发，在《龙珠超》中由于疏于修炼就 变身不了被人们诟病为野比悟饭。
这里我们可以得知赛亚人的变身与进阶通常是需要大量的修炼和情绪的控制导致，二者是缺一不可。但在《龙珠超》中的第六宇宙代表队看来就不是这样的，他们已经总结出所有的规律所在。
先前第六宇宙代表队的赛亚人通过将力量全部聚集到背部成功变身超赛形态，根本就不需要修炼，完完全全就是捷径所在。
在力量大赛中悟空充当一次师傅，表演了一段超赛2的变身情况。这时候第六宇宙的女赛亚人瞬间领悟其中奥妙所在完成了第二阶段的变身。【龙珠超~动漫】
悟空还解释到通过与超二的自己战斗后能快速成长达到超三阶段，也就是之前他们变身所需要的大量修炼和情绪激动彻底推翻，只需要把力量集中到背部然后与同是超二的悟空激战一把获取大量经验值就能上升到超三形态。
在后一集传说中的超级赛亚人变身方式也被第六宇宙完全摸索出来，这里就需要完全的情绪刺激，看到自己亲近的人受到伤害而自己无能为力的情况下激发出自己无限的潜能。小学妹成功变身成超级赛亚人绿（姑且叫这个），实力异常强大瞬间击败了所有人，就连超蓝悟空都大意被其击败。但因为自身能力限制，并不能维持多久就力量消耗殆尽。所以说就算你能变身超赛还是需要大量的修炼才能控制和维持这个形态。【龙珠超~动漫】
虽然说后面的变身太为突兀，有了所谓的捷径，但也是有遵循之前的修炼与情绪激发。没有大量修为就算能够变身也做不到太多事情，在乱谈之力还是勉强沾边此前设定。【龙珠超~动漫】
