各位朋友有没有觉得
最近的成都比前段时间更冷了些？
今日5时29分
迎来小寒节气
最冷的时节要来了！
其实从昨晚开始
2020年的第一场雪
就登上微博热搜！
初雪的到来让大家兴奋不已纷纷开启了晒雪模式
虽然只有湿冷之感
没有降雪惊喜
是四川盆地冬天的常态
但接下来的日子
一定能让你感受冷冷冷冷冷
小寒节气标志着开始进入
一年中最寒冷的日子
谚语有云：小寒大寒，准备过年
小寒，是中国二十四节气中的第二十三个
《月令七十二候集解》中
曰“十二月节
月初寒尚小故云，月半则大矣。”
对于我国而言，到了小寒节气
就标志着开始进入一年中最寒冷的日子
从农历来看旧岁已近暮，新岁将登场寒冬已至，春天不再遥远
古人将小寒分为三候：
一侯雁北乡：大雁开始向北迁移，这是因为，古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移的，小寒之时，阳气已动，所以大雁开始向北迁移
二候鹊始巢：此时北方到处可见到喜鹊，并且感觉到阳气而开始筑巢
三候雉始雊：“鸲”为鸣叫的意思，雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫
民间有句谚语：小寒大寒，冷成冰团
小寒的特点是天渐寒，尚未大冷
但隆冬“三九”基本上处于本节气内
因此又有“小寒胜大寒”之说
小寒时节到了去这里耍雪泡温泉
这么冷的天气里
想不想泡在暖暖的温泉里看雪景？
来，开启一段“冰雪奇缘”
一起出发去西岭雪山吧！
赏雪、玩雪、滑雪…
还有第20届南国国际冰雪节
让丰富精彩的各种冰雪活动
点燃你的冬日激情！
浓墨淡白的自成意境
银装素裹的童话世界
说的大概就是彭州白鹿镇的雪
来往这里宛如穿梭
在如梦似幻的异世界里
都江堰的雪色配上
独一无二的水色
真可谓
古堰一场雪，美醉人世间~
当然，小寒时节的成都
还远不止于此！
泡温泉绝对是你
不可舍弃的冬日标配
图/品鉴彭州
西岭雪山下的花水湾温泉
有着“天府奇汤”的美誉
在山上开开心心的耍雪
耍累了就下来泡个温泉
那感觉真是不摆了！
冬天去都江堰的龙池镇
赏雪景泡温泉也是一大美事
泡完温泉还可以去逛山货节
冰雪、温泉、山货
直接一起打包给你！
图/青城山都江堰
宝山温泉隐匿在龙门山
湖光山色之中
这里简直是个宝藏温泉
罕见的带状温泉又是罕见的医疗保健温泉
室内温泉有着原汤池与中药池
室外温泉有不同功能的11个温泉泡池
别看了！泡它！
图/品鉴彭州
小寒养生防寒补肾为主
天寒地冻北风吹
小寒时处二三九
小寒时节养生保健的原则
是敛藏精气，固本扶元
以防寒补肾为主
一是多运动
促进血液加快流动
让身体变得暖和
二是注意防寒保温
尤其是头部、腹部和足部
夜晚睡觉时不要紧靠墙
防止“冷辐射”
三是多吃一些温补性食物
如芦笋、南瓜
腰果、山药、大枣、
桂圆、羊肉等
不仅暖身，还能补身
小寒与腊八节相邻
喝上一碗腊八粥
是天南地北的人们
颇具仪式感的默契
天气预报
今白天阴天，会有点小雨
最高温12℃
道路湿滑，驾车出行注意安全！
空气质量预报
虽说小寒是一年之中最寒冷的时刻
但大雁已经开始北归
喜鹊也已开始筑巢
小寒也给予人们向往春日的希望
这冬已经离春不远了~
综合：人民日报、新华社、成都发布、成都气象等
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