看见许多朋友在打卡这个减肥方法，正好是星期一，家里食材都有，择日不如撞日！不过出现一点小意外，家里的称不是电子称，显示的不是那么精准，想想反正只要减下去就行，不用纠结那些小事儿！（第三天电子秤到位！）
原始体重：６７公斤
打卡第三天早上 ６５.２０公斤
（减了差不多４斤）
第一天： 早：２个水煮蛋 半个橙子
午：黄冠梨１个
（主要是不饿）
晚：烧牛肉（无油 黑胡椒盐）
第二天： 早：２个水煮蛋 半个橙子
午：水煮鸡胸肉 ２个西红柿 半个橙子
（小半块鸡肉，一点儿大蒜盐！）
晚：全麦面包１片 苦苣拌水果萝卜
２个鸡蛋 １个橙子（非常饱）
坚持２天的感觉，暂时没有饥饿感！因为身体有轻微贫血的症状，所以每天都有吃补铁的药！有没有一起的！吃完发现忘拍照了
