《深度记忆》是由美国认知科学家夏洛特·允胥兹·斯特凡诺夫斯卡（Charlotte Tomaino）著作的非小说类读物。该书旨在帮助读者通过理解大脑工作原理以提高记忆力，尤其对于想要提高学习效率，降低遗忘率的人来说非常有用。
作为一名享有声誉的神经心理学家和临床神经心理学的专家，斯特凡诺夫斯卡在书中引述了大量科学研究，并配备了丰富的案例研究，阐述了我们如何通过某些技巧和方法来改善感知、注意力、记忆、情绪和认知控制等大脑功能，甚至可以提升语言能力和空间各向度在内的智能。
一些读者评价此书为“深度思考的良伴”，“揭示了大脑的秘密”，“教给了我们如何有效利用脑力”。然而，也有一些读者指出，尽管这本书的观念引人入胜，但在某些部分过于技术化，不易理解。另一方面，有些人认为，该书的一些记忆提升技巧需要长时间的练习和应用，对想要快速改善记忆力的人来说可能没有那么有效。
总的来说，《深度记忆》是一本科学严谨而实用的书籍，适合那些希望理解大脑工作机制并希望通过实际行动来提升记忆力的人阅读。但需要注意的是，理解和应用书中的内容需要一定的时间和耐心。
我认为深度记忆这本书是比较好的，它可以促进我们记忆，它可以让我们更好的去理解东西
