你是否有过这样的经历，你曾经写下的愿望清单得到了实现？这并没有什么奇怪，因为你写下的东西是很容易得到显化的。通过把愿望写下来的方式来促进显化，这的确是个好主意！
有一位作家曾分享过这样一个故事。当他还是个孩子的时候，他并不知道有吸引力法则。有一天他坐在那里，把自己期望得到的事物都写在了纸上。在当时，根据他的家境，他并不真的相信他能拥有这些东西，但是他乐于做白日梦。他一直保持这个习惯，并从中感受到喜悦。他写下的东西自然也慢慢变多：
一台电脑
一把吉他
一台钢琴
……
只是男孩从来不去考虑梦想的可行性，他仅仅是怀着喜悦的心情不停地写下去。后来他也忘了这些事。在多年后的某一天，作家搬入新家，无意中找到了自己的旧笔记本。他很好奇，想看看自己都写了什么，当看到自己儿时的愿望清单时，他会心一笑。可随后他发现了让他震惊的事，清单上的每一个愿望都实现了！
后来又有一次，作家去探望一位女性朋友，他想给她买领结和香水作为礼物。因为朋友喜欢领结，而香水对于女性是个不错的礼物。可当拜访结束时，作家才记起礼物还落在车里，他急忙取出礼物，交给朋友。朋友惊讶地看着他，作家以为是朋友不喜欢他的礼物。朋友没说话，回到屋里拿出了一个清单，上面写着“领结”，还有香水的品牌，正是作家送给她的。愿望清单就是这么强大！
为什么把愿望写下来就更容易显化呢？当你写字的时候，不管是用的笔纸还是键盘，你都需要集中注意力。你要安静地坐下来，整理思绪，然后把想法写到纸上，或打到屏幕上。所有的奥秘就在这里，那就是你用到了注意力。
当你专注于某事的时候，你实际上是在把所有能量聚集到一件事上。而能量会吸引那些同频率的事物。你越是专注于某件事，这件事就越会被放大。当你写字时，所有注意力都集中在你写下的文字上。而文字背后暗含着你的期望和能量。正是这种专注的能量在帮你更快地实现愿望。
关于愿望的真相就是，一旦你真正有了愿望，那有一天必将实现。但大多数人都是有了一个愿望，欢欣鼓舞片刻，然后又放弃了这个愿望，因为他觉得这根本不可能实现，或是自己不知道该怎么去实现。列清单之所以有用，是因为当你写下愿望时，你的注意力也集中在你的愿望上，而不是你的担忧上。你用注意力去放大你的愿望，愿望自然会转变为现实，就在未来的某一天！
怎么写出你的愿望清单呢？准备好纸和笔，如果你愿意用电脑也行。用纸笔书写看起来更加正式严肃，但是并没有一定之规，只要你喜欢就好。
1、确认愿望
假如你想变得瘦一些，你的专注点不应该在“减轻体重”上，而是要着眼于问题本身——“有个苗条的身材”。
2、写出来
你可以仅仅写下“苗条的身材”。如果你觉得还不够，看下一条。
3、写出细节，描述愿望实现后的感受
比如“我已经有了苗条的身材，我走进商店，差点忘了我要买的衣服应该是S号，而不是L号！我再不用担心自己的外表了，我可以穿自己喜欢的衣服。我记得过去挑衣服总考虑遮盖身材的不足，现在我可以想穿什么就穿什么了！”
4、用故事的形式表现
将愿望的实现过程写出来。你可以用“我记得……”开始你的故事。当你把愿望的实现设定成已经发生过的事，愿望的实现就更容易，更迅速。
5、忘掉清单
这听上去有点矛盾。但是你要让一切顺其自然，别让你的理性思维去质疑愿望能否成真。你可以把愿望写在一个专用的本子上，形式可以很简单，哪怕不写细节，只列清单也可以。想象你的本子拥有神奇的魔法，写在本子上的都已经成真。
当然还有其他一些方法，你可以选择对自己最有效的，这本来就是个轻松愉快的过程，不用那么纠结。你可以用书写的办法吸引各种大小事物，并在这一过程中感受快乐。
