健身房的健身教练搏击水平怎么样（健身教练是不是在各个健身房排课）

作为一个练习搏击出来的我可以跟你说，健身房的健身教练在搏击中就是渣渣！ 正所谓术业有专攻，健身主要训练的是肌肉块以及核心力量。 而搏击练习者需要练核心力量，爆发力，协调性，耐力，体力，眼力，距离感，主动进攻，防守反击，迎击，以及身体柔韧性关节灵活性等等。 如果两个都是这个行业的顶级水平。搏击运动员可以直接秒*健身运动员。