骨折术后康复日常。
折友们,你们骨折多久了?康复到哪一步了?昨天直播间有人问我可以跑了吗?其实总有人问我这个问题,你们骨折之前跑过几次?别看好几个月了,也轻易不要大步的跑,小跑我早跑了。追公交车的时候,过马路的时候,但没有大跑我没敢尝试。
也许跟年龄有关系,我只想安全的度过康复期,不想为了证明什么去做一些冒险的动作,万一不小心二次骨折,那你后悔都来不及。我们都是成年人,做事情要稳当点,劝大家还是要安全第一。我觉得短期内只要能正常走路,不瘸也不疼就很好了。
想想最开始手术的第一个月,那时候羡慕人家在地上走的人,我想只要能让我下地走路,哪怕瘸点也可以,晚上做梦都是可以随便走。后来可以下地走了,但走路特别慢,随便一个人都能都超过我的速度。不管是步履蹒跚的老人,还是刚会走路的孩子,都能比我走的快。
随着一天天的康复,我的步伐也逐渐变快,我也很开心,我就想一年内我能大步走,走多点也不疼就知足了。
你们是怎么想的?咱们可以评论区说一下,到底什么时候可以跑,什么时候不可以跑。
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