方糖R和方糖3是两种不同的产品，它们有以下区别：
1. 品牌和生产商：方糖R是指来自中国的一种品牌或产品，具体相关信息无法确定。而方糖3指的是三得利（Suntory）公司生产的一种品牌产品，通常被称为"Suntory Cube"。
2. 形状和外观：方糖R的形状和外观可以因品牌和制造商而异，很难提供具体描述。而方糖3（Suntory Cube）是一个非常著名的产品，它的形状为正方体，类似一个小方块。
3. 用途和口味：方糖R的用途和口味也会因品牌和制造商而有所不同。方糖3（Suntory Cube）主要用于咖啡、茶和其他饮料中作为甜味剂，它有多种不同口味可选择，如白糖、红糖、低糖等。
需要注意的是，方糖R并没有一个统一的定义，具体的区别和特点可能因品牌和制造商而异。对于方糖产品，建议查阅各个品牌的具体信息以获得更准确和详细的了解。
