第一种是蟠桃，产量大，效果好。玉帝就靠它统治众神的。
第二种是人参果，产量小，不易保存。九千年才结三十个果子，镇元大仙靠它傲视群雄。
第三种，唐僧肉。十世修行的唐僧肉没人吃过，123456789世修行的唐僧肉沙僧吃过，效果沙僧没说，也没人知道，唐僧肉长生不老可能是假消息。可能是有人故意放出来吸引妖精的。
第四种原著中没有明说，但是根据书中各种女妖精都想和唐僧结婚，可以推论与唐僧配阴阳，得到唐僧的原精也可以渡劫长生。不然唐秃驴长的在帅众女妖精也不必惹西游团队，孙悟空打死多少妖精她们也不是不知道。女妖精们，随便弄阵风，随便找个国，卷几个帅哥那不是逍遥快活！
第四种有点恐怖，原著也没说明！吃小孩可能可以渡劫长生。人生果长的像小孩，在树上风一吹还会眨眼，跟真小孩一样。西游记中吃过人参果的人不多，寿星和观音是其中之二。这俩大佬受人参果的启示，观音派自己的鲤鱼去通天河吃小孩做实验，被取经团队突袭揭穿后，观音把鲤鱼精收来之后，将通天河一河的妖精通通灭了口！然后是寿星，寿星派他的坐骑鹿精去比丘国用吃小孩心肝，而且要1100个，观音是每年两个，寿星一次就1100个太心黑了。幸亏西游团队及时赶到，悟空三下五除二搞定鹿精，逼出它背过的寿星，还让寿星和比丘国国王见了一面！羞辱他一番！
