01 负面的人害怕改变， 正面的人则欢迎新的机会到来。
02 负面的人觉得没必要称赞他人所做的事， 正面的人却往往会看到并赞赏他人的好。
03 负面的人说话总在讲着自己， 正面的人会想到去了解对方的心情。
04 负面的人往往觉得世界应该围着他打转， 正面的人却会伸出手扶他人一把。
05 负面的人总将错误怪到他人身上， 正面的人懂得为自己的失败负起责任。
06 负面的人就算知错也不愿道歉， 正面的人会在任何造成他人不便的时候， 先说声抱歉。
08 负面的人讨厌被批评， 正面的人则欢迎有建设性的讨论。
09 负面的人想看到其他人失败， 正面的人则希望看到其他人成功。
10 负面的人认为自己什么都懂， 正面的人却总想学习新事物。
11 负面的人遇到任何事都先退缩，告诉自己不行; 正面的人却会想办法改变，让自己活得更好。
1. 负面的身体语言：比如垂头丧气的青少年，肩膀耷拉、避开眼神、动作粗鲁等。
2. 负面的情绪：紧张无措，哀怨不断，粘人、不独立，事事吹毛求疵，心态消极、有偏见。
3. 愤怒、喊叫和批判都是负能量特征。愤怒的人需要发泄，但你没必要成为他们的撒气包。你没有义务解决他们的愤怒。在那样的人身边只会让自己也牵连到。离他们远点，和其他人在一起你会更轻松愉快。
4. 远离愤世嫉俗的人。有的人只能看到世界的黑暗面。负能量会越聚越多。他们总是在抱怨，从来看不到事物的积极面，觉得一切都不好。你想到这些人就觉得难受，所以别被他们牵连到。
5. 远离招摇的人。有些人因为缺乏安全感，无法在独处时感觉到个人价值，他们经常会企图通过别人来得到自我肯定。这样的人本身不一定是负能量的，但是当他们得不到想要的关注，他们就开始自导自演。
