活在了昨天的我把周日记成了周六,总结今天补上吧,哈哈小疏漏也说明了回家有多放松,对吧?虽然放松,每天一万步还是没松懈的,下面是详细数据汇总
1、日均万步达标
这一周没去远的地方,就是陪爸妈每天绕着他们的锻炼路径散步,老爸不能走太快,他的慢阻肺影响了呼吸,但是也不能不走,他和老妈平时是走到一半时坐着歇一会儿,我也加入了他们的队伍,陪他们边走边聊天,闺女不愿意动,她要求过年让她随心所欲,所以我们三个人出门散步,也是她的自由时光,各取所需,甚好!
周一去政务服务大厅交医保,全程没坐车,走得就比较多一点,其余几天几乎平均一万步,但是周五没出门,在家休息,所以拉低了平均值,不过一万步是肯定达到了。
2、读书
原来还想着放假时大幅度提高读书时间,明显又高估了自己,人真是越待越懒,越吃越胖,过年这一周,闲下来就陪爸妈嗑瓜子追剧,不但没看书还胖了不少,唉!心里还有个声音提醒自己,难得回来,多陪他们,来都来了,吃吧,过完年再减,于是乎就放纵自己彻底摆烂了,可见堡垒都是从内部击破的,人不自律真可以找到很多理由。
好在还算是有点收获,看完了《*传》《长夜烬明》,也算是对自己有个交代,《繁花》还有一大半,委实看不下去,关键还不能听书,真是郁闷,可是我又不舍得放弃,毕竟书里的故事和电视剧差别那么大,好奇的我还是想一探究竟,实在不行就留到飞机上看吧,那几个小时用来读繁花应该不错。
3、千字小文
每天一篇小作文是做到的,有一天实在是绞尽脑汁也没东西可写就停了,第二天写了两篇补上,没成想昨天周日的汇总没写,其实算起来上周还超额完成任务了,现在一千字的文章写起来没那么艰难了,虽然阅读量不高,更别提那三瓜两枣的收益低得惨不忍睹,但我还是写得乐此不疲很是开心,人不能太贪什么都想要,有所得已经很好,不能强求。
昨晚写文章时闺女问我,在头条抄书多久了?想了想得有660多天了,写文章倒是不久也就一个多月,把她吓了一跳,说她坚持两周都算长的,实际上她忘了以前背单词和看英文小故事打卡也是坚持了一年多。我告诉她我小时候也是没长性,不想做就停从来不勉强自己。现在想来再正常不过,之所以能在头条这么久,还是有一个想法在激励我,那就是做女儿的榜样,也做自己的主人,我不上班没有事业方面的建树,但能让孩子看到我的毅力,在她想轻言放弃的时候也许能给她点力量,那就太值了!
4、手机使用时间
六小时的时长还是不短,但是过年可以理解哈[大笑][大笑][大笑]
5、股票收益
算是苦尽甘来,*的势头企稳,月初亏的钱终于回来了,希望开盘以后保持涨势开启大牛吧!
6、断舍离
接着删视频删照片做清理,痛下决心删删删!
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