洪在大涅槃时期只是一名*手除了训练和任务以外生活中没有其他色彩，也正是因为这个身份洪很早就接触到了华夏内家拳，在心境和力量的把控上拥有非常高的造诣，后来大涅槃开始洪经过无数次拼*在数年内就进入了超越战神的境界，并最终攀登上了顶峰成为无可被人撼动的第一强者。
当然这个所谓的地球第一强者只是在主角罗峰没有真正成长起来之前，直到后面地球篇金角巨兽一战之后地球第一强者的位置便易主了，由罗峰代替了洪洪对此也输得心服口服这之后还和罗峰结为兄弟，并且跟着罗峰离开地球去往宇宙闯荡历练，宇宙广阔无垠种族众多天才无数，如今的地球不过是一个新手村而宇宙才是真正的大舞台，而且现在的地球还是无主之物唯有迅速提升实力才能保护地球。
后来在宇宙天才选拔战中洪便展露出了他自己的天赋，差点和罗峰一起成为虚拟宇宙公司的核心成员，后来落败的洪被三斧山创始人之一的时光界主洛看中并且收为了弟子，在拜了洛为师之后洪后来便去了巨斧武斗场挑战各路高手，事实证明天才走到哪里都非常耀眼引人注意，因为洪在虚拟宇宙幻境海连闯21座岛屿的杰出表现竟被巨斧创始者收为记名弟子，并且安排虚金之主来指点洪等到洪成为封王级不朽级别的强者之后，巨斧创始者才会真正认可他才会把他视为真正弟子。
后来洪在机缘巧合之下遇到了一个叫姬青的美女，而一见之下洪就怦然心动把姬青当成了自己一生必须追求到手的人，而这位姬青大美女可了不得她乃是宇宙佣兵联盟的核心人物，幻灵王最重视的弟子对于洪追求姬青幻灵王便看在眼里，但是她的弟子全都是单身不许有男女之情，但是洪却是无论如何都不肯罢休非要追求姬青，于是姬青的师父幻灵王便布下十八爱欲幻境来考验洪，但谁都没料到过程虽然艰难洪却轻松闯了过去，以宇宙级的实力闯过了封王不朽不下的幻境这在宇宙中都可谓是一件天大的奇闻，虽然闯过了幻灵王的十八爱欲幻境但是幻灵王本质上还是不想让姬青和洪在一起的，于是便动起了歪脑筋先把洪支开然后跟姬青说了一些话最终姬青改变了心意，由之前的同意跟洪走现在变得又不同意了把洪给甩了还说从今以后我们两人就别再见面了，伤心欲绝看透一切的洪只能拖着受伤的身体离开，而幻灵王却得意非常因为这正是自己想要看到的结果。
接下来洪便开始认真潜行修炼又得到了罗峰给予的远古文明传承后便一举达到了真神层次，真神层次的强者可以说无论是在原始宇宙内还是宇宙海都是可以横着走，是绝对的一方霸主级存在，纵观洪的一生就是从平凡到不凡的反复演变，从*手组织中不起眼的存在到地球第一强者，从宇宙中不起眼的存在到宇宙顶尖强者，洪的修行速度从来都不是最快的但他的成就却永远是最高的那一批存在，而此时的幻灵王和姬青怕是肠子都悔青了吧，能与人类族群领袖之一的存在有交情这是何等的光荣。
洪之所以能走到这一步全都是因为他那堪称逆天的心境，心无限大心包容一切任凭他威压再强我都能包容，我心无限自然不可能被压迫崩溃，这也正是因为洪为何能轻轻松松的闯过了爱欲幻境，虽说洪的境界最后只是达到了真神而已但是以洪的心境和自身的天赋来看，达到神王境界只是时间的问题而已。
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