一个人最好的状态莫过于吃的饱，睡的香，看似这简简单单的能吃能睡，现代人很难做到。
首先是吃，过去物质溃泛，人们整天为吃的发愁，现在物质丰富了，人们又在为怎么吃发愁，什么三高，肥胖，这不能吃，那不健康的，真希望有朝一日人们能想怎吃就怎么吃……
再说睡觉，现在从青年到中年，大部分人都有失眠的毛病，晚上睡不着，白天起不来是通病……
一个人最好的心态莫过于不要太在乎别人的想法，自己怎么开心怎么过，我又不是人民币，做到人人都喜欢我很喜欢一句话，走自己的路，让别人说去吧，你做得再好不是人人都喜欢你，总有看不惯你的人，所以人这一生啊。更多的是为自己而活，而不是活成别人想要的样子。
