1.如果可以就换一个安静的环境,先锻炼自己的注意力和集中力,之后再去嘈杂的环境。比如我,小时候周围环境落后,自然而然就专注,连数学书都能看的入迷。要是那时候也有游戏,电视等各种娱乐手段,可能就容易分神。 2.第二个看学习的东西是不是你感兴趣的。就好比在茫茫人海中,你只看到了心仪的那个人,如果做的是你喜欢的事情,自然而然就能集中注意力学习了。 3.以上都没有的话,就不要太勉强自己了。只能通过一些物理手段去隔离嘈杂,手段不多,我只能想到听歌
1.如果可以就换一个安静的环境,先锻炼自己的注意力和集中力,之后再去嘈杂的环境。比如我,小时候周围环境落后,自然而然就专注,连数学书都能看的入迷。要是那时候也有游戏,电视等各种娱乐手段,可能就容易分神。 2.第二个看学习的东西是不是你感兴趣的。就好比在茫茫人海中,你只看到了心仪的那个人,如果做的是你喜欢的事情,自然而然就能集中注意力学习了。 3.以上都没有的话,就不要太勉强自己了。只能通过一些物理手段去隔离嘈杂,手段不多,我只能想到听歌
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