侠之大者，为国为民。侠之小者，为友为邻。在江湖儿女张天爱的世界里，“侠”从来不是一种“出世”的行为，而是一种“入世”的理想和情怀。
该不该做，没那么复杂，也不需要想得太复杂，只是尽心尽力，无愧于心。这样的内核，成就了她，奔赴真正想去的地方。
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见自己,
尽新尽美，野心又佛性
简洁的圆弧光晕之中，澎湃鼓点之下，张天爱立于屋脊，斗笠折扇，长发飞扬。霎时阔步行走，倔强的发梢随风飘扬，蓬起的衣袖似乎每一个褶皱都充盈着飒气。恍惚间，时光好似倒流千年。
《太子妃升职记》之后，好久未见这样的古装张天爱了，气场自带漩涡，清冷、英气，生机勃勃。《雪中悍刀行》中这个仗剑走天涯的天下第一美人，片花一出便惊艳全网。如果说，《雪中悍刀行》的故事核心一如字幕所言，“江湖是一张珠帘，大人物小人物是珠子，大故事小故事是串线”，那张天爱饰演的南宫仆射，一定大而透亮，照破山河。片花中一甩袖、一回眸，眉宇间英气逼人，倾倒世间众生。
在她眼里，人生苦乐并存，尽新尽美即可，尽新即“不断突破自己，走出舒适区”，尽美即“不断让自己进步，一天比一天更好”。
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此前在《我的漂亮朋友》中出演一个来自江西的沪漂女孩刘文静，对她来说就是一个“非常大的挑战”。打开充盈着细碎光影的回忆抽屉，张天爱的语气从夏末渐渐入秋，“从开始乡下还没有出城的一个小女生的状态，到进城打工，不夸张地说，她真的会把你拽回十几年前的自己……”
重来一次，谈何容易？当零散的记忆汇聚成重逢的河流，那些无缘无故的离别、不得不放下的感情、每时每刻的失去，那些成长中的痛与殇，全部都要让自己鼓起勇气重新面对一次，“
时间过去太久了，而且生活一直是向前走的，日子越来越好，想找回当年的状态，自己会有一些担心，刚开始还真的挺多顾虑的。
”但细想之后终归坦然，眉梢也舒展开来，“演员嘛，要锻炼自己，勇敢一些，不能永远活在一个舒适圈，对不对？”
事业上，她承认自己有野心，要将山河万里尽收眼底，得让自己时刻保持奋斗的进取心。发现特别喜欢的角色，就尽全力去争取，“我怕导演看不到我的很多面，会麻烦经纪人找各种各样的资料，很勇敢地反复地递给导演看”：清楚每一场戏当中的无限可能，就要求自己处处留心，“
每一个老师心目中都会有一个大家想要的表演方式，我都想学习，吸收他们的经验，从他们身上不停地学……
”
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每一种努力，都在于提升自己，明确野心应该建立在目标之上，而不是建立在与别人的比较之上，与其瞻前顾后，不如把专注和达成目标的决心拿出来，最大的竞争对手只是昨天的自己。
每每求而不得，解救之道唯有自己的内心，就坦然接受，“我尽了全力就好了，人总得给自己找出路”；出道即巅峰，此后似乎再难超越，“那也没关系啊，我一直在努力，那个成绩也是我的，不会为此感到焦虑和担心……”
机遇就像风口，一生中所遇屈指可数，但想要骑马仗剑走天涯的洒脱，得先练出独树一帜的傍身技能，多一些披荆斩棘的武器，同时，见朴守真，静定生慧。在张天爱心里，野心和佛系并不冲突，“
我觉得不能控制的是别人心目中对你的认知，这个就得佛系一点，因为每个人都有自己的定义标准，而好胜心是要给自己的，对自己不能太佛系。
”
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见天地,
女孩爱笑，就会很漂亮
张天爱的眉眼五官，英气美感冲击力强，鼻骨细且直，有着干净利落、棱角分明的清晰形态，眉宇间写满了疏离不媚俗的气质，在85和90后女演员中独树一帜。外表看似不好惹，内心亦独立而强大，可一旦开启交流模式，你会发现，她在细节处的坚定和刚强与女性的温柔浑然一体，格外通透诚恳，又亲和力十足。
在她心里，最美的女孩，也是那种“爱笑的”，在生活的一地鸡毛里，始终能让人领略到人生甜美那一面的女孩，大风大浪也就此变成清风微波，“她活得漂亮、阳光自信，爱笑就很美啊。”
人生漫长但时光转瞬即逝，有人见尘埃，有人见星辰。这些年，在表演之路上每每遇到困难，她总是抱以欣然接受的心态，将其归结为是能让人生得以缤纷灿烂的元素。
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拍《太子妃升职记》宣传照时脚踝轻微骨裂，软组织挫伤，忍着剧痛开始演；拍《鲛珠传》时戴特殊的隐形眼镜，直磨得眼睛发炎；拍《武动乾坤》时需要长时间在威亚上完成打戏，多处受伤不说，有时候吊到凌晨，落地都打晃……
挫折无可避免，她笑着将其简单地归结为“是我太笨了”，她说换个角度来看更是不值一提，“其实正常人啊，平均一年下来受几次伤都挺正常的，只是我们在镜头上磕了碰了就会被放大。你说谁平时不生个病啊？这样看起来我算身体好的了，哈哈。”
精神上的极简，使得她拨开繁华见到镜子前的自己，那个无比真实、价值观朴素的张天爱。对于她而言，真正难的地方，在于他人期待目光之下自我暗示的心理压力，“
你年纪轻轻就拿到一个这么好的剧本，这么多人跟你一起工作，更多的人在镜头里看你的答卷，每次都跟高考一样，那种心理压力很大……
”
角色服务于整个作品，主演更需要对角色负责，对导演的选择负责，对观众们的眼睛负责，因此，必须倾尽全力，一草一木，时光有数。
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见众生,
当断当舍，后美人之美
人生就是不断选择、不断放弃的过程，“各美其美”做好自己的同时，张天爱亦希望能“美人之美”，见众生，即了解和欣赏别人，在他人需要的时候能予人方便，用丰盈柔韧的内心，去温柔地拥抱这个世界。
她会定期在社交平台上发布“断舍离”vlog，分享自己闲置的服装、鞋履、化妆品、饰品、玩具手办以及灯具、花瓶等日常生活用品，致力于让这些还很新的物品找到适合它的新主人，同时让自己的生活空间更加简洁有序。
“其实我断舍离，真正想要做的是改变自己的生活方式。你在消费的时候，首先是不是要认真地思考一下，过度消费，是不是也是一种资源上的浪费？这个东西你用不着，却很想买回去，等于是给地球增加一件垃圾，久而久之，会让这个世界上多出来很多无用的东西。大家都说现在得给地球减重、减负嘛，我就想把这些拿出来跟需要的人分享。”
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她尊重环境，明白自己在大自然中不过是过客，山林才是真正的主人。积少成多，将视野扩至整个地球，用行动去倡导环保是每个人的责任，是制造垃圾还是节约资源，全在一念之间。现在，每一次购物买单之前，她都会仔细考虑一下物品的循环利用度，“这东西会不会最后被我断舍离，或者说用一次就够了？”
简化*，简化生活，一切都适时、适量，不求过多，亦无需过多。“
还是希望，让大家知道，真正的断舍离是全球所有人都要去做的，就好像现在大家都知道垃圾得分类，不能随便扔一样。
”
很多时候，活得简单、自然一点，我们才有更多的时间去感受自我。庄子的淡泊、陶渊明的闲适皆是如此，“无所待而游于无穷”，内心简单通透，进而觅得自己真正需要、真正喜欢和真正想做的事情。极致可为最真，简单方为最美，这道理谁都懂，但如张天爱一般，真正身体力行做到的，不过尔尔。
她的美丽与侠气，就在那里，不为谁绽放，也不吝让世界闻到芬芳。
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InStyle:情绪低落的时候，你会用哪些方法来自我疗愈？
我喜欢一个人出去闷头走路。不过这是在以前，现在我发现我越来越会调整自己了，已经很难有什么事情让我能够气到超过5分钟，我好得很快。只要脾气一上头，我就告诉自己，先别说话，然后控制自己，5分钟过去就好了。
其实生气解决不了问题，你越大越会发现没有用。好多时候有些朋友激动地跟你讲的时候，你会意识到他可能说了十几二十遍都是这一个主题，然后我会反思，是不是我暴怒的时候也是这个样子，我不要这样哈哈。对。
InStyle:看到别人的表现就会自我反思，你有常常自省的习惯吗？
我以前是一个常常自我反思的人，几乎每天回家的时候在路上都会回想当天一天发生的事情，对自己要求很严格，但是现在工作太忙，往往都是忙完工作，哇，倒头就睡，可能没有那么顾及周围人的感受了，我需要让它重新回到我身边。
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InStyle:疫情爆发以来，很多人都很焦虑，回想这大半年，有没有特别高兴的事情可以分享？
其实我每天都挺高兴的。我今年为一部戏做功课，从过年开始准备到4月份，一直等着开机，结果最后没开成，接到通知说剧组解散了，整个班底全部换掉。其实也会对那个角色有情感，因为她在你心里装了好几个月，蛮伤心难过的，不过这就是命运的安排嘛，只能自己去消化掉。
你看也是因为当时那个戏没去，然后就有了一个空档期，进了现在的《雪中悍刀行》剧组，我戏份不多，没有以前那么忙，反而有很多时间可以静下来，一个人做点什么，想点什么，然后你会发现，心情变得更好了。而且这个剧组班底很棒，大家一起呈现出来的东西，对自己的演艺生涯来说，绝对是一次创新和进步，你在镜头里能看到自己的进步，看到你最好的样子被记录下来，那一刻是很兴奋的，我创造的这个全新的人物，对我来说也是惊喜蛮大的。
InStyle:你觉得外界认知的张天爱和自己心里住着的你，有没有一些不同？
这个无所谓啊，因为人家认知的你，可能只是他们看到的那一面，TA可能只在网上看过你的照片，可能喜欢你的一个角色，可能只看到了关于你的一篇文章，然后来简单判断你的性格，其实TA并不认识你。但没关系啊，都可以。
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InStyle:现在“文艺爱”还会常常在线吗？最近有读什么书吗？
《女性的力量》，是我们圈里的一个好朋友自己写的书，蛮励志的。我平时喜欢看心灵鸡汤。没时间的话，也常常听书，比如喜马拉雅，前段时间莫言又新出了一本小说，让我突然想到《丰乳肥臀》还没有看过，就每天晚上睡觉前听两集。
InStyle:小时候我们都有很多想法，想活成自己想要的样子，你觉得现在的自己活成儿时想要的样子了吗？
真的，我小时候就有这样的意识。小时候我二娘家有一个姐姐，长得好，学习又好，手工也好，头发也漂亮，有很多优点，我就很爱去她家，和她一起住，会悄悄地看她从早到晚在做些什么，比如看她盖被子的那一瞬间，手是怎样拿被子的，比如她在做手工的时候是怎么用针的，比如她在学习的时候，是怎么思考的，因为她在我心中就是仙女啊，然后我回到家后也会学她。
这种喜欢，可能就像现在如果你喜欢一个爱豆，告诉自己，我也要成为这样赏心悦目的女生。嗯，现在我觉得达到了这个小目标，哈哈。
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InStyle:自从你代言悠莱以来，亲身试用了那么多产品，有哪些产品是值得给大家分享的？
那个唇部精华蜜，真的很好用，每次涂在嘴上，大概四五分钟后，唇纹一点都没有了，嘟嘟唇的感觉，保湿滋润。每天睡前敷一下，起来唇就变得特别水润。
护肤有一个肌能定律系列，24瓶，为所有的肤质具体细分，无论你是敏感肌、混合性、干性油性还是严重干燥肌肤，都能在其中找到最适合的成套选择。店里有机器给你测试，你会知道自己适合哪个系列的，可以完全按照自己所需要的去做针对性的选择，特别准确。
其中还有一个包装是绿色的氨基酸源生细肤面膜，消炎去痘的功能特别好，效果非常明显。不管是痘痘刚冒头的时候，还是已经破了的时候，都可以用，用完之后，痘痘就会消下去很多，我真的已经离不开它了。
摄影师/任海华 造型/Tracy Li
化妆/刘禹辛 发型/金刚
制片/乌龙 编辑/金莺 撰文/黎燕燕
摄影助理/洪数 服装助理/李晓倩、Daito
制片助理/Leeejo 书法/田振宇 设计/YAN
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