为普及小学生心理健康知识，加强学生心理健康教育，引导一年级学生更好地认识自己、适应变化，调节自己的情绪，用更加饱满的精神迎接小学生活和学习的挑战，12月12日，郑州市惠济区八堡小学一一班开展了打倒“不开心小怪兽”的心理健康课程进课堂活动。
老师以“大风吹小风刮”的小游戏作为热身活动，激发学生上课的积极性。在开始上课时，教师引导学生打开心扉，分享自己在学校或家里发生什么事会不开心？同桌互相分享：自己是怎样打倒这个”不开心“小怪兽的？接下来教师通过一个真实的案例，让同学们分小组想办法帮帮案例中的小朋友。最后，教师进行总结，并引导学生通过把不开心的事情写下来、画出“不开心”小怪兽、做自己感兴趣的事情、把不开心的事说出来等方式释放自己的不开心。
通过本次活动，引导学生明白每个人都有不开心的时候，最重要的是不要闷在心里，将不开心的原因和自己想要做的事情告诉爸爸妈妈或者老师，相信爸爸妈妈或老师会理解的，一定会帮忙想办法把“不开心小怪兽”打倒的。（图文 高洋）
