挑战21天马甲线的第20天。放弃很容易,但坚持下来并不容易。今天距离21天打卡只剩下最后一天了。实话实说,随着时间的推移,我对腰围的关注逐渐淡化。运动已经成为我的习惯,目的性也不再那么强了。另外,我也逐渐意识到,当我带着功利性去做某件事时,往往会适得其反。因此,我不再量腰围了。虽然有些懒散,但我每天都坚持锻炼。事实上,我知道短期内想拥有马甲线并不现实,这需要更长时间的持续锻炼。然而,我的腰围确实变瘦了,腹部的力量也增强了。因此,我会继续努力!
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