如果把你和你的朋友一起扔到大海的中央，让你们在这里度过七日，你们能完成这个挑战吗？我们接上一集，他们五个人在大海挑战生存七天，今天是第四天，并且这个夜晚风雨交加，今天注定又是一个无眠的夜晚。他们不确定还能不能在海上度过这七天，很显然他们现在已经想放弃了。
他们已经开始抱怨，之前到底是谁想到的这个馊主意要来大海上玩生存挑战，现在真的好想在自己香香软软的床上睡一觉，哪怕只有短暂的一会也好，现在的环境对他们来说想睡一觉真的是非常的奢侈。
外面还在持续的下雨，他们不光要顾自己不要被淋感冒了，还要管自己的拍摄机器不要被淋坏了。最后几人简单的给自己做了简单的防御措施，坐在一起瞪眼到天明。
终于时间来到了第五天，这场大雨连续下了大约二十个小时，可以说他们所有的东西都湿透了。尽管他们都精疲力尽了，但是他们还是不得不强迫自己重建他们的营地。这种情况如果换成我们能坚持几天？
他们突然发现他们今天晚上甚至都没有晚餐可以吃，因为他们的食物全都暴露在了大雨中，现在只剩下一部分还可以安全食用。于是他们决定再次加固他们的避难所，试图让它更防水。他们简单的进行了一番操作之后，终于把这个防水的避难所搭建好了。
由于前几天实在是太累，所以他们第五天几乎就是在睡梦中度过了。到了第五天的晚上，他们对着镜头前的观众说，他们现在还剩下两天，但是已经没有食物了，也没有水，他们恐怕会直接在这大海中安然的离去。他们实在无法想象接下来的两天他们该怎么度过，于是他们第五天的夜晚是在怨声载道中度过的。
然后时间来到了第六天，等到他们早上醒来的时候，听到朋友说昨天晚上又下雨了，但是由于他们搭建的避难所这次非常的防水，他们一点感觉都没有。所以昨天晚上也就是第五天的晚上，是他们在海上这么多天以来睡得最好的一次。
由于前两天一直下雨，他们都感觉冷的发抖。但是到了第六天，他们突然从这种冷的发抖的感觉变成了酷热难耐，他们自己都觉得非常的难以置信。于是他们直接跳进了大海里游泳试图缓解这热热的感觉。但是不幸的是下海游泳又导致他们的腿受伤了。
现在离挑战结束还剩下最后的二十小时，他们的心情好了许多，感觉日子越来越有盼头了。于是他们五个人就坐在木筏上感受这惬意的时光。这该死的挑战终于要结束了，几个人通过这次的挑战建立起了更加深厚的友谊。
今天会是他们几人在海上度过的最后一个夜晚，说起来他们还挺纠结的，因为回到正常生活中之后他们就不会像现在这样能长时间的待在一起了，还挺舍不得的。但是这糟糕的环境又让他们现在就想立刻飞回家，所以真的是非常纠结。几人就这样在交谈中睡去。
他们终于迎来了挑战的最后一天，现在挑战只剩下最后四个小时。之前在第一天出现的鸟，又带着一群鸟回来看望他们了，可能是在给他们送行吧，也或许是在庆祝他们马上挑战成功了。五个兄弟显得格外的兴奋。
终于这激动人心的时刻到了，他们挑战的时间已经结束了，他们释放了信号弹之后，就有人开着船来接他们了。几人表示这惨绝人寰的挑战终于结束，以后再也不来了。
