如果遇到别人害你的情况，可以采取以下措施：
1. 保持冷静：面对别人的恶意行为，保持冷静可以更好地应对突发情况，同时避免情绪激动引起更严重的后果。
2. 寻求帮助：如果你遇到困难，可以向亲友或相关机构求助。你可以向警察报案，或寻求法律援助。同时寻求心理医生的建议，帮助你恢复心理平衡。
3. 收集证据：对于别人害你的情况，要尽可能收集证据，如录像、照片或目击证人等。收集到足够的证据可以使你更有利地维护自己的权益。
4. 保护自己：如果你遭受到威胁或伤害，保护自己的安全是最重要的。你可以选择远离威胁或选择跟在有人的人群中。
5. 对抗恶行：如果别人害你的行为被证实是非法的或违法的，可以采取适当的法律手段来对抗恶行并维护自己的权益。
需要强调的是，面对别人招惹你的行为一定要理性。不要轻易做出过激的行为，以免局面出现不可挽回的后果。
就这个问题我的回答就是，面对他人的伤害你
提升个人能力：在职场中，如果你的能力得到了提升，那么你将能够更好地避免或对抗那些可能会对你造成伤害的人。当你变得更强大时，他们就不太可能再次伤害到你。1
