三个月染一次头发 算频繁吗（二到三个月染一次头发有危害吗）

这取决于你的头发类型以及你希望达到的效果。如果你有比较干燥的头发或者颜色持久性不太好的话，每三个月染一次可以说是频繁的。

如果你的头发比较健康，或者想要做一次更持久的染发，那么一般来说，每三个月染一次可以说是不太频繁的。

这取决于您的头发状况。有些人可以保持数月的染发，有些人则需要定期染发以保持良好的头发形状和质感。因此，这取决于您的头发状况。