超级明星要有超级训练方案
运动员的训练是艰苦的，不管多大牌的明星队员也不可能轻轻松松的成功。科比曾经这样说：“你见过凌晨4点的洛杉矶吗？”表达就是他经常披星戴月的辛苦训练。但是，科比成为科比之后，他的训练也不只有早起晚归这一条。他本质上还是科学训练，是结合康复的科学训练。当今世界范围内各个项目顶级运动员的专业寿命都很长，即使有过不可避免的伤病，也都是经过治疗、康复，最重要的是之后在训练师、营养师在内的团队指导下，有专门方案的训练，在高水平的状态下一直有不错的持续的高水平的发挥。
科比的成功来自其科学的训练
于是，我们不得不提到：姚明的退役有点早，刘翔的退役有些无奈。如果再往前找找，当年郎平如果能有适合她的训练方式和康复方案，她本人也好，中国女排也好，应该在五连冠之后至少还有两到三个的世界冠军的加持。当然，这个世界是没有如果的。
姚明的运动生涯非常可惜的有些短
所以，今天我们再来讨论这个话题，其实是在讨论，接下来朱婷要怎么办？
伤后的朱婷怎样归队是大家非常关心的事情
27，8岁的年龄其实是女排队员的黄金年龄，即使刚做过一个手术，但是，以她曾经是世界最顶级的水平，曾经各大比赛MVP的大包大揽的表现，她仍然可以在世界一流水平上保持相当长的一段时间，甚至会在一些比赛，包括是重大的世界大赛的关键场次上发挥至关重要的作用。例子不用多举，看看邻国的金软景就可以了。
2012伦敦奥运的MVP金软景一直保持着极高的运动水准
但是，这是要有前提的： 就是对朱婷的训练肯定要专人专班专门方案，不能和其他运动员一样，更不能和训练那些基本功还不过关的年轻队员一样。这不是给朱婷搞特殊化，而是科学的态度，科学的方案。朱婷之前的出色表现已经充分证明了她本人在这个项目中是有足够的天赋，天才不是自封的，是经过大大小小各类比赛，而且各种出类拔萃的成绩表现出来的过的硬的名到实归的，所以，对天才的训练当然不同于其他类型的队员，要加以保护，要有特殊方案。
伤愈后的训练必然要有特殊性
如果教练员不认可这个基本事实，只是强调自己的权威，非要朱婷无条件的服从，而他的方案又不具备对朱婷现有身体条件的保护；如果教练员非要用集体主义，国家荣誉这样的道德标准做绑架，并不真的有具体可操作科学可行的方案，那就不是一个有国际水平的好教练，那也不会把朱婷的水平调整到自己的高水平。如果有队友认识不到这个客观现实，非要和朱婷采用同样的训练模式，那这也不是一个有远见的队员，不是一个有追求的队员。
其实，这方面我们是有过教训的。比如当年如果能听取赵蕊蕊一再说的自己小腿反应很大的意见，及时调整对赵蕊蕊的训练强度，能够更加科学的对她进行训练、治疗和保护，她本人的运动生涯会不会更长一点呢？北京奥运会上，中国女排的成绩会不会更好一点呢？
重伤在训练场上的赵蕊蕊不得不过早的离开了运动场
当年李娜坚决的选择单飞，其实，就是认定当时国内的训练方案不适用她，李娜坚持的结果以2个大满贯的成绩，世界排名最高升到第2给出了答案。
天才李娜在她的团队带领下取得了天才的成绩
马晓春说过：“世界冠军的棋不是谁能看的懂的。”这话说得有点刻薄，但是，如果确实没有达到那样的高度，还是不要轻易对别人说三道四为好。下棋是这样，做人是这样，当队员是这样，当教练也是这样。
才华横溢的马晓春自然有他笑傲江湖的资本
