玩游戏这个事情，确实可以锻炼孩子的注意力，但不是所有能让孩子专心玩的游戏，都能提高孩子的注意力。
为什么呢?
相信你会有这样的体验:认真看书之后，你还可以很专注地继续做其他事情，但要是我们一直在玩电脑游戏之后，自己精神就比较差，好像对其他事情都不太感兴趣了，甚至还会觉得头晕。
虽然看书和打游戏，在外人看来都很专注，但注意力也是有分类的，只有能让人主动注意的游戏，才能真正锻炼注意力。
需要主动注意的游戏，才能锻炼注意力
主动注意是什么意思呢?其实就是有孩子主动参与的互动。
比如读绘本过程中跟孩子的相互问答、或者像是抛接球、躲猫猫、一起折纸等等这些，需要孩子主动做动作、动脑和思考的游戏，都是需要主动注意的。
有主动就肯定有被动，只能让孩子被动注意的活动和游戏，对注意力就没有什么帮助了。
被动刺激，简单来说孩子没有主动参与互动和动脑思考的活动，比如说看电视和玩各类电子产品。
你可能都会有这样的体会:孩子看电视的时候，可以看很久，一动不动地坐在那里。
但事实上，这时候的孩子并不是主动在看动画片，理解里面的剧情，而是被动地接受电视里的信息。
除了看电视，让孩子被动地听故事、儿歌「磨耳朵」，和给孩子重复播放音乐，都属于被动注意。
听到这里，你可能要开始怀疑了:不是说给孩子读故事、听儿歌听音乐是好事吗?
给孩子读故事和播放音乐，有很多其它好处，比如加强亲子关系、增加语言词汇量和改善孩子的乐感，但具体到注意力的提升，这样的活动就基本没什么帮助了。
如果我们想要在看电视、听故事这种被动活动里，也提高孩子的注意力，就一-定要找机会跟孩子发生主动的互动。
具体怎么做呢?我在第7课说过详细的方法，你可以回去听听课程内容。
注意分配能力:为了做好一件事，注意力需要同时分配到多个任务
先来从注意力分配这个角度来说。
你希望自己的孩子是像足球运动员那样，能同时关注赛场上的多个运动员，还是像射击运动员那样心无旁骛，心中只有靶心那个小点呢?
其实，有时候我们需要很认真地做事情,最好完全不受其它事情干扰，比如考试的时候，就要专心做题，不用关注墙上钟表的声音等等。
而有时候，我们又需要把注意力同时分配到多个任务上，比如开车的时候我们要观察路况、要看转弯镜、要考虑刹车油门、还要照顾到换挡。如果注意力没有分配好，不但事情做不好，还可能会有危险。
接下来我要和你说的，就是在我们要做类似开车这种各方面都要留心的事情时，就会用到分配注意力的能力。
生活中，我们如何通过游戏培养孩子的这种能力呢?
锻炼注意力分配的小游戏:闪卡、爬高高、汉诺塔、七巧板
0~1岁:闪卡眼动进阶训练
1岁之前的孩子，可以多玩玩闪卡。
不过如果那个游戏玩腻了，接下来再给你介绍一个进阶玩法，也就是两个闪卡同时用。
具体怎么玩呢?
1.先让孩子仰着平躺，然后把准备好的两个闪卡，一上一下对齐，排列在孩子的正上方;
2.接着把两个闪卡一个往左一个往右慢慢移，让孩子自己选择要看哪一张;
3.然后把两张卡都移到孩子两侧耳朵旁边的位置了，稍作停留，再慢慢移回孩子的正.上方;
4.第二轮，可以把两个闪卡放在一起移动，一起从一边慢慢移到另一边，让孩子同时盯着两个闪卡。
如果你还是不清楚怎么玩，别着急，我在课程文字稿里，放了一个小视频，你可以参考一下。
1~2岁:攀爬、玩汉诺塔
等孩子1岁多，就可以通过爬高高和汉诺塔来训练注意力分配的能力。
2~3岁:拼七巧板
等孩子2岁多，就可以开始玩七巧板了。
虽然七巧板是个很传统的玩具，但可别小看它，拼七巧板的时候，孩子得同时关注很多个板块，同时思考不同的板块，要怎么拼起来才能组成-个特定的图案。
这不仅要用到注意力分配能力，还能锻炼孩子的空间想象能力呢!
注意转移能力:做好一件事之后，立刻专注做下一件事
什么是注意力的转移能力呢?
有时候，我们需要从正在专注的事情上迅速抽离出来，然后专注到另一件事情上，这个过程用到的就是注意力的转移能力。
比如说，做完了语文作业，我们要写数学作业;考试的时候填完了选择题，就要开始写问答题。
孩子的空间想象能力呢!
注意转移能力:做好一件事之后，立刻专注做下一件事
什么是注意力的转移能力呢?
有时候，我们需要从正在专注的事情上迅速抽离出来，然后专注到另一件事情上，这个过程用到的就是注意力的转移能力。
比如说，做完了语文作业，我们要写数学作业;考试的时候填完了选择题，就要开始写问答题。
你有时候可能会发现，孩子哭了之后很难哄，会一直沉迷在刚才让他不开心的事情上，怎么哄都不行。
很可能是因为，这时候孩子的注意力转移能力还没有得到很好的发展。
下面，我也给你推荐两个能锻炼注意力转移能力的小游戏:找车车、连续读绘本。
锻炼注意转移能力:找车车、连续读绘本.
1~2岁:找车车游戏
我就经常和我女儿玩找车车的游戏。从孩子1岁多一点的时候，就可以开始玩这个游戏了。
这个游戏特别简单，我会抱着女儿坐在窗台旁边，让她去看路上来来回回的汽车。
其实，就是每经过一辆车，我都会故意很惊讶地说:「看! 车车!」，然后指给孩子看，女儿就会很开心一直盯着这辆车。
让女儿看上几秒或者十几秒之后，我就又朝着下一辆汽车惊呼:「快看! 又有一辆车车!」
这个方法可以让女儿不停地关注、再转换、再关注。
等女儿2岁左右了，我就开始让她观察车车的细节，比如:车车是什么颜色的?跑得快不快?它现在跑去哪里了?当然，还是会先让她观察几十秒，然后就忽然换到下一个车车，让孩子继续观察。
我们这个游戏可以玩很久，孩子就在这种从注意观察到忽然转换，再到注意观察的过程中，练习注意力的转移。
2~3岁:同时读2本绘本
等孩子2岁多的时候，孩子基本可以和爸爸妈妈比较顺利地沟通了，这时候你可以.跟孩子在晚上睡前同时读两本绘本。
具体要怎么读呢?我来简单介绍一下。
1.你先读完一个绘本，然后立刻开始读第二个绘本。
2.在读第二本绘本的过程中，你可以在孩子不经意间，问一个跟第一本绘本有关的问题，比如:「 刚才你有看到小羊吗?它在哪里呀?在哪本书里呀?」「刚才我们是不是看了佩奇在跳舞，你能找到吗?」
3.如果孩子回答对了，就一定要夸孩子,然后简单讨论一下，最后问问孩子的意思，想不想继续回到第二本书。
你也不用担心，这并不是打断孩子，也不是教孩子不认真，而是在模拟孩子长大后.的学习状态。
等孩子上学了，可能要同时参考很多本参考书，才能完成一个较大型的论文或者作业，这就需要非常强大的注意力转移能力。
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