玩玩沙盘就可以进行心理治疗?山东省精神卫生中心心理治疗师李静雅博士介绍,沙盘游戏疗法是一种以荣格心理学原理为基础,由瑞士分析学家多拉·卡尔夫发展创立的心理治疗方法。治疗全程在心理治疗师的陪同下,使用微型玩具模型,将小玩具放在沙盘上,让来参加治疗的人自由组合,甚至描绘一个场景,讲一个故事。最后,心理治疗师可以通过参与者描绘的这些内容,来了解参与者内心的真实想法,最终达到治疗的目的。
沙盘游戏最主要的治疗对象是儿童青少年,随着年龄的增长,青少年独立的愿望日益变得强烈,与社会的交往越来越广泛,发展亲密的伙伴关系是青少年一种精神需要。若此时成长环境压力过大或养育方式不当,以及人际关系处理不当,可能导致儿童青少年自卑、虚荣、过分注意他人评价等,容易出现情绪方面的问题,严重的可导致情绪障碍,如抑郁、焦虑、躁狂等等。
这个时候的孩子则需要心理治疗,为了让孩子情绪得到放松,心理治疗师会采用沙盘、绘画等方法,让孩子在更轻松的环境中进行沟通,得到治疗。
闪电新闻记者 李飞 报道
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