农村老妪身体强，人生八十无灾殃。欲知修身有何窍，请你仔细看文章。
奶奶今年八十三，腰又驼来背又弯，不食腥膻荤滋味，逍遥快活似神仙。若问身体怎么样？带你从头看一遍。
杨奶奶每天早早起床先绕着村庄转两圈，然后回来打一车羊草，把羊喂饱再去烧饭，早上一碗稀饭，一个馒头。吃过早饭又去管理门口一片菜园，打虫除草浇水。
午饭就是一碗面条，有时间还不吃馍。天气热时候就躺在风扇下面乘凉，要说这个风扇可有年头了，还是上世纪八九十年代的产品，陪伴奶奶度过数十个酷暑炎夏。奶奶日常用的东西大都是五十年前的老物件，有的东西放到现在应该是价格不菲。一个黄盆，上面扒了二十七个扒子，奶奶依然在用。
奶奶有时候也会忙中偷闲找两个老友，打打扑克，娱乐一下。一天过去，晚饭更简单，如果有剩饭，就吃点剩饭，没有剩饭就喝点开水，吃块干馍，当作晚餐。
那么奶奶的身体为什么这硬朗呢呢？我总结了一下几点原因:一是心量宽，二是性子和，三是心肠好，奶奶一辈子都没给谁生过气，抬过扛，所以心眼好才能身体好！祝愿杨奶奶:心长好，人不老，过百还去马拉跑。看了奶奶的日常生活，你有何感想，欢迎留言。
