确实是最复杂的。俗话说得好:早歺吃饱,中歺吃好,晚歺吃少。既然中歺吃好,那就要考虑到中午这一歺要注重营养,但考虑到下午二点半又要上班,所以,还要既简单而又要加强营养,那就是每天中午加工的菜昨天晚上切好洗好用塑料盒放着冰箱储藏室,中午拿出来就是,旋环往复,炖煮汤买个电焐煲,下班回来就好了,把炒肉丝片及红烧肉鱼半成品放在储藏箱,一般二十四小时不到,不会影响口感,这样可化复杂为简单,吃到可口又有营养的饭菜。
确实是最复杂的。俗话说得好:早歺吃饱,中歺吃好,晚歺吃少。既然中歺吃好,那就要考虑到中午这一歺要注重营养,但考虑到下午二点半又要上班,所以,还要既简单而又要加强营养,那就是每天中午加工的菜昨天晚上切好洗好用塑料盒放着冰箱储藏室,中午拿出来就是,旋环往复,炖煮汤买个电焐煲,下班回来就好了,把炒肉丝片及红烧肉鱼半成品放在储藏箱,一般二十四小时不到,不会影响口感,这样可化复杂为简单,吃到可口又有营养的饭菜。
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