桑拿房里的空气每一分都在减少，但温度却每秒都在直线升高。一男两女被困在里面已经不知道多久，他们不知道时间，更不知道眼下的生活。这是一部由真实事例改编的故事。
华氏247度，阿美被闺蜜约出来郊游，同行的还有闺蜜的男友阿黑，还有兄弟大强。大强的叔叔在河边有一座小屋，热情地招待了他们，还给了他们镇上派对的进场券。距离派对开始还有很长时间，于是四个年轻人决定去桑拿房里喝酒聊天。
这时桑拿房里的温度差不多有华氏84度，对一般人来说已经是很热了。但大强似乎还不尽兴，又往炉灶上撒了些水。桑拿房的温度立刻上升，终于大强也顶不住了，于是提议去外面的泳池凉快一下。大家纷纷同意，于是4个人就在桑拿房和泳池来回折腾。
因为晚餐的时候喝的有点多，迷糊的阿黑没顾气愤，就要和闺蜜做点过分的事。但朋友们都在，闺蜜当然不会愿意。阿黑不爽的转身离开，一不小心还被乱七八糟的杂物绊了一跤。胡乱的收拾了一下，他就随手把梯子放到桑拿房门口，然后独自回屋睡觉。
这时的他还不知道，这么一个简单的举动，简直给其他三人带来了恐怖的灾难。桑拿房里的温度直线升高，里面的二女一男忍受不住，准备离开时，却发现门打不开了。阿美非常紧张，因为她患有严重的幽闭恐惧症。大强开始用身体撞门，但显然无济于事。可他还是冷静下来，安慰两个女孩说这可能是阿黑的恶作剧，等他气消了，应该就会来开门。
但时间一分一秒的过去，闺蜜越来越坐不住了。他拍打着门上的玻璃窗户，大声的喊着阿黑的名字。大强也再次用力撞着木门，可阿黑还是没有来。这时候他们才意识到，这好像不是一场恶作剧，他们是真的被困在了里面。气温还在不断上升，三个人的身体都变得乏力。
这时阿美之前带进来的水派上了大用场，喝了几口水，身体恢复了一点点活力。大强想了个办法，用浴巾包裹着木勺，撬开了桑拿炉，从里面取出了一块滚烫的桑拿石，用仅剩的水给它降了温。冷却之后，拿起石头用力砸碎了玻璃小窗。这下三个人终于能通过小窗呼吸到屋外的冷空气，但这仅仅只是喘息。
因为屋外冷空气的进入，桑拿房里的温控装置被触发，这是个自动恒温系统，会跟随室内温度的变化控制桑拿炉的功率。现在感应到温度有所下降，马上就开始了加热，室内的温度瞬间就比刚才还要炎热，到达了三个人完全无法忍耐的地步。
情急之中，大强又想到个办法，决定破坏掉桑拿房的灯，造成电线短路，从而关闭加热装置。于是他冒着生命危险，用湿毛巾捂住电灯，突然一道电火花炸开，大强被电力震飞。但由于电路并非是串联而是并联，电灯灭了，可加热装置还在运行，桑拿房里的温度又提高了一个级别。
一男两女的身体已经开始严重缺水，大强的失败让女孩们的情绪变得更加崩溃。这时叔叔的狗跑了回来，察觉到了什么似的，对着桑拿房大声的叫着，声音引来了隔壁的邻居。然而邻居却在来的路上被叔叔放的烟花所吸引，停下了脚步。叔叔也以为狗只是被烟花吓到，没有当回事。
而另一边，熟睡的阿黑被狗生和烟花吵醒，下楼遇上了回家的叔叔。叔叔问他其他三个人在哪里，但还在宿醉的阿黑却忘了蒸桑拿的事，还说他们可能是扔下了自己跑去派对。叔叔听后便开车前往派对。
而此时的另一边，桑拿房里的闺蜜已经彻底崩溃，她发了疯似的要毁掉温控装置。但如果温控装置被毁掉，室内温度将会飙升到华氏247度，也就是120摄氏度。这可是比开水都要滚烫的温度，人在里面不出2分钟就会当场窒息。
情急之下，阿美砸晕了闺蜜，但因为没有灯光，她误以为自己砸死了闺蜜。一瞬间绝望感加剧，幽闭恐惧症彻底发作。完全失去理智的阿美竟然自己砸毁了温控装置，室内温度立刻飙升到可怕的华氏247度。绝望之下的大强拼尽了最后力气，抱起了滚烫的桑拿炉，毁掉了炉子。剧烈爆炸产生的气流冲开了木门，阿美第一时间跑了出去，打开冰箱痛饮了几口冰水。但奇怪的是，冰水喝到嘴里，竟然没有半点冰爽的感觉。原来这些都是他在缺氧下产生的幻觉。
桑拿炉的爆炸导致了煤气泄露，这下屋里的危险不只是温度，还有同样致命的煤气。阿美顾不上已经倒地不起的大强，抱起闺蜜抬到窗口，勉强呼吸着干净的空气。而此时的阿黑，却依然在沙发上醉生梦死。
故事的最后，凌晨回到家的叔叔终于发现了被困的三人，阿美和闺蜜最终获救，但大强却已经死在高温和煤气之下。事后的阿黑跪坐在地，懊悔地失声痛哭。
故事结束，最近正好是盛夏，最适合休闲度假的季节。但是这里我还是得说，狂欢之中多注意安全，喝酒误事，酗酒伤身，饮酒后切记不要做危险活动。好像前阵子*死怪物的视频里，一群年轻男女也是醉酒后导致的悲剧。行吧下回再见告辞。
